私の統合失調症日記

統合失調症で自宅療養中。その日々の日記です。

統合失調症

デイケア448回目 クッキング

1/26金曜日のデイケアです。 [今月の献立] ・餅ピザ ・白菜と豚バラの味噌チーズ焼き ・エビワンタンスープ ・濃厚チョコテリーヌ 餅が大量に余ってると言うので、餅づくしです。 餅ピザは、パンの部分を餅にします。 白菜と豚バラの味噌チーズ焼きにも餅を…

デイケア447回目 選択&自由活動

1/24水曜日のデイケアです。 午前の前半は、巻紙作業をしました。 この巻紙作業は、木の箱に貼り付けて飾るので、巻巻紙が300個ぐるい必要です 。 2ヶ月ぐらい巻けば300個達成するかな? 後半はモチーフ繋ぎの縦を編みました。 1群と2群を合わせたので、縦2…

デイケア446回目 係自/レク

1/22月曜日のデイケアです。 午前はモチーフ繋ぎをしました。 モチーフのベッドシーツを作ってます。 1群の横は繋ぎ終わったので、今度は2群の横64枚を繋ぎました。 今度は1群と2群を繋ぎます。 これで1mx2mの長さになります。 繋いだら、縦を7本編みます。…

デイケア445回目 選自/脳トレ

1/19金曜日のデイケアです。 午前の前半は、エンカサイズをしました。 演歌に合わせてエクササイズをするんです。 私の知らない演歌だったので、タイトルは「孫」しか覚えてません 水の入ったペットボトルを持っての運動、椅子を使っての運動でした。 面白…

デイケア444回目 選択&自由活動

1/17水曜日のデイケアです。 午前の前半は巻紙作業をしました。 折り紙を縦に4つに切り、爪楊枝の太い方でクルクル巻いて、セロテープで留めるをしました。 それを300個作ってから貼る作業に入ります。 30分で何個作れるかな? お喋りしながらなので、手は…

精神障害を理由に

1/16火曜日です。 4年前、デイケアで編み物を習い今に至ります。 現在は、去年12月中旬にニット帽を依頼されたので4日かけて編んで依頼者に送り代金を頂いたり、下旬にモチーフカーディガンを別の方に依頼され9日かけて編み、送って代金をいただいたりして…

デイケア443回目 係自/健康講座

1/15月曜日のデイケアです。 午前は…と言うかデイケア解錠後からお昼休みまで一気にモチーフを編みました。 途中、ボランティアさんとの会話、スタッフとメルカリの発送方法の会話等をし、あとは黙々と編みました。 気がつくと14枚も編んでました。 合計72…

デイケア442回目 選自/写真クラブ

1/12金曜日のデイケアです。 午前の前半はストレッチをしました。 ヨガマットに寝そべったり立ったり、ペットボトルを持って腕の運動をしたりしました。 寝そべってやるお尻や腹筋は、体が硬いなぁといつも思います 午前の後半はあ編み物をしました。 モチ…

デイケア441回目 SST

1/10水曜日のデイケアです。 毎週水曜日は半ドンです。 そして毎月第1水曜日はSSTです。 まずはウォーミングアップで、 ①私はだあれ?(野菜、動物、家電) ②聖徳太子ゲーム ③新年すごろく ①は背中に紙を貼られ、まずは自分はどんな野菜なのかを他の人に質問…

デイケア440回目 選自/脳トレ

1/5金曜日のデイケアです。 あけましておめでとうございます。 今年もブログ共々よろしくお願いします‍♀️ 午前の前半はストレッチをしました。 ・ワイドスクワット ・ヒップリフト ・ライイングヒップアブダクション ・背中 これで40分メニューです。 休み…

デイケア439回目 クッキング

12/29金曜日のデイケアです。 午前はクッキングで、 [今月の献立] ・鮭とキノコのグラタン ・ブロッコリーとエビの中華あんかけ ・いんげん豆のクリームスープ(スタッフが豆買い忘れ) ・ニットケーキ 私ともう1人の男性で、①鮭とキノコのグラタン②ブロッコ…

デイケア438回目 選択&自由活動

12/27日水曜日のショートケアです。 午前の前半は、クリスマス関連物を片付ける作業をしました。 後半は、オーダー頂いたモチーフカーディガンの花の中心部分と花びらを編みました。 モチーフはもう何回も作ってるので慣れました。 慣れていても美しく作り…

デイケア437回目 係自/企画

12/25月曜日のデイケアです。 午前は編み物をしました。 ひまわり柄のモチーフベッドカバーの花びら128個編み終わりました。 これは最後の32個です。 次は外枠を編む予定なんですが、火曜日に宅配が来て、水曜からオーダー頂いたモチーフカーディガン製作開…

デイケア436回目 選自/おやつクラブ

12/22金曜日のデイケアです。 午前の前半は、DVDを見ながらヨガストレッチをしました。 ゆっくりと流れる音楽がBGMとなり、インストラクターの説明に合わせてゆっくりと動きます。 ヨガに慣れてないので、呼吸法が難しいですね。 あと、私あぐらが出来ない…

デイケア435回目 選択&自由活動

12/20水曜日のショートケアです。 午前の前半は、缶にビーズでデコる作業をしました。 グルーガンでビーズを1個1個缶に貼り付けて飾り付けます。 貼り付けると、グルーガンのボンドから細い糸が出るので、それを取り払ったりするのが面倒でした。 その後更…

デイケア434回目 係自/カルチャー教室

12/18月曜日のデイケアです。 午前は編み物をしました。 2月中旬から製作開始する[ひまわり柄のモチーフベッドカバー]の花の中心部分を72個編みました。 10号針だと1玉で72枚と余り1mが出来ます。 残りあと56枚です。 今使ってるアフガン編みのベッドカバー…

デイケア433回目 選自/写真クラブ

12/15金曜日のデイケアです。 午前の前半は、DVDを見ながらカービィダンスをしました。 腰を振ったり回したりする動作が多く、上手くできませんでした 35分踊って終了。 午前の後半は編み物をしました。 14日から編み始めた三角巾、27段まで編みました。 布…

デイケア432回目 選択&自由活動

12/13水曜日のショートケアです。 12/4日以来8日ぶりのデイケアです。 今日は、11/6に製作開始したモチーフカーディガンを着て行きました。 スタッフに見せたところ、「カーディガンと言うよりはコート?」と言っていたので、モチーフコートにします。 太…

デイケア431回目 係自/健康講座

12/4月曜日のデイケアです。 今日はデイケアが無い日になっていたのですが、皆集まってました。 スタッフやら病院関係者がインフルエンザのため休む人が多く、デイケアスタッフも足りなくなったのです。 なので、今週水曜(12/6)から来週月曜(12/11)までデ…

デイケア430回目 選自/おやつクラブ

12/1金曜日のデイケアです。 午前の前半はストレッチをしました。 今日はいつもの看護師さんが休みだったので、病棟から別の看護師さんが助っ人としていらっしゃいました。 その人の元でDVDを見ながらストレッチをしました。 後半は編み物だったのですが、1…

デイケア429回目 選択&自由活動

11/29水曜日のショートケアです。 午前の前半はカラータイルをグルーガンで缶に貼り付ける作業をしました。 丸い缶に色巻紙を貼り付けたり、カラータイルを貼り付けたりして飾ってます。 タイルは両面テープでは貼り付かないので、強力なグルーガンを使って…

デイケア428回目 クッキング

11/24金曜日のデイケアです。 午前はクッキングです。 [今月のメニュー] ・ふわとろオムレツトースト ・塩肉じゃが ・カポナータ風スープ ・フルーツポンチ 私はカポナータ風スープとフルーツポンチを他のメンバーさんと一緒に担当しました。 ナス、玉ねぎ…

デイケア427回目 選択&自由活動

11/22水曜日のショートケアです(半ドン)。 午前の前半は、巻紙とカラータイルを缶に貼って缶を彩る作業をしました。 何ヶ月も前から色紙を縦4つに切って竹串で巻いて、缶に貼る作業をしてきましたが、あと一息で出来上がります。 午前の後半は編み物をしま…

デイケア426回目 係自/カルチャー教室

11/20月曜日のデイケアです。 午前は編み物の糸処理をしました。 モチーフカーディガンの花びら76個を編んだので、しっかりと糸処理をしました。 これをせず編みくるむと、着た時編み目から糸端がぴょんぴょん出てくるので、見栄えが悪いためです。 初めて…

デイケア425回目 選自/当事者ネット研究会

11/17金曜日のデイケアです。 午前の前半は太極拳をしました。 DVDを見ながら解説付きで見よう見まねでやります。 ゆっくりなのに難しいポーズが沢山。 八段錦や座ってやる太極拳などをやりました。 午前の後半は編み物をしました。 モチーフカーディガンの…

デイケア424回目 選択&自由活動

11/15水曜日のデイケアです。 毎週水曜日はショートケア(午前中だけ)です。 午前の前半は、巻紙を巻く作業をしました。 BGMは安室奈美恵。 安室ちゃんを聴きながらの巻紙作業はあっという間に時間が過ぎました。 メンバーさんとの会話も楽しかったです。 巻…

デイケア423回目 係自/レク

11/13月曜日のデイケアです。 午前は編み物をしました。 モチーフカーディガンの花びらの部分を編んでます。 76枚中28枚編みました。 まだまだ先は長い。 今回は、[1種目編んだら糸処理をする]をやってます。 前回のモチーフセーターの時、糸端を編みくるん…

デイケア422回目 選自/脳トレ

11/10金曜日のデイケアです。 午前の前半はDVDを見ながらストレッチをしました。 後半は、市の展覧会に出す写真の貼り方とタイトル書きをしました。 2年間撮った写真クラブの写真を選んで、両面テープで貼り付けて額縁に入れました。 これを11/27にスタッ…

デイケア421回目 係自/健康講座

11/6月曜日のデイケアです。 午前は編み物をしました。 モチーフカーディガンの中心部です。 長編み12目の輪編みです。 半日で70個編みました。 残りあと6個は金曜日にやります。 家では編みぐるみを作ってるので、家でモチーフカーディガンは出来ません。 …

デイケア420回目 係自/企画

10/30月曜日のデイケアです。 午前は編み物をしました。 洗えるエプロンの本体が完成し、写真を撮ってみました。 今度はポケットを編み始めました。 ポケットは、縦横17cmにしました。 そして、本体とポケットの真ん中を決め、上から15cmの所につけました。…