私の統失日記

統合失調症で自宅療養中。その日々の日記です。

デイケア526回目 係自/健康講座

9/9月曜日のデイケアです。

 

午前は編み物をしながらカラオケをしました。

 

編み物は、モチーフセーター2号袖②のモチーフを10枚編みました。

 

カラオケは、「StrayKidsのCASE143🇰🇷空耳」と「INIのwalkie talkie」を歌い、あとは編みながら聞いてました。

 

今月のカラオケプログラム時に、K-POP女子と一緒に歌う曲を家で編み物の合間に練習してます。

 

🇰🇷語を解読し、1h30mかけて空耳歌詞を作りました。

 

🇰🇷語難しいですね💦

 

今まで解読し空耳歌詞化した物は、

・CASE143

・MANIAC

・カンナムスタイル

・Dont stop me now

 

カンナムスタイルは面白かったです😂

 

これを機に、もっと空耳歌詞化をしようと思ってます。

 

翻訳家の苦労が分かる…多分💦

 

〈昼食〉

この日はカレー🍛だったのですが、なんと‼️ご飯だけ届きました😱

 

カレーのかかってないご飯だけ入った皿がラップされて届き、スタッフもびっくり。

 

〈びっくり理由〉

カレーがかかってないのにカレー皿にご飯だけあり、それがラップされていたから。

 

ラップする前にカレー入ってないの分からなかったのかな?

 

スタッフが厨房に飛んでいき、別のお皿にカレーがよそわれていたのを持ってきました。

 

その後すぐ、厨房スタッフが飛んできて平謝り💦

 

ここの病院の給食は、覚えてる限りでは、

・牛乳が届かない

・味噌汁鍋が空っぽ

コッペパン内にあるはずのジャムが塗られてない

・デザートが無い

 

等、忘れられる事が多いです💦

 

無事食べ終え、昼休みは聖飢魔IIを聴きながら編み物をしましたが、10枚には届かずあと0.8枚で終了しました。

 

家で少しやってやっと合計20枚になりました。
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午後は健康講座で、防災関連講和と避難訓練、避難時のおやつを作りました。

 

色々な種類の避難の仕方を動画で見たり、避難訓練前のストレッチをしたり、避難訓練時集まる場所の確認、避難時のおやつを作りました。

 

避難時は水が出ない場合があるので、紙コップやビニール袋を使い、洗い物を必要最小限にして作る方法を学びました。

 

[非常時蒸しパンの作り方]

ビニール内に砂糖30g、ベーキングパウダー5g、薄力粉165g、塩ひとつまみ、ココアパウダー大さじ6、マヨネーズ大さじ1と1/2、水120mlを入れ、袋から中身が出てこないように持ち、袋をモミモミしてよく混ぜます。

 

その間に、紙コップ10個に温め🆗なビニール袋を入れておきます。

 

先程の混ぜ混ぜしたビニール袋の角をハサミで切り、絞り袋状態にし、それぞれのカップに少しずつ入れ、袋の空気を抜き、水が入らない様に口を縛ります。

 

沸騰したお湯の中に袋ごと投入。

 

30分煮たら取り出します。

 

その間に膨らみすぎたビニール袋がパンパン破裂してました😳

 

その間にストレッチと避難訓練の説明をし、部屋に戻りました。

 

だいたい30分だったのでお湯からだし、袋をカットすると、可愛いサイズの蒸しパンが2種類出来上がってました。

 

カルピスも配布され、一斉に頂きました😋

 

これを知っていれば、緊急時にも食べることが出来ますね👍

 

これで防災訓練は終了です。

 

〈掃除〉🧹

デイケア525回目 係自/作っCiao!!

9/6金曜日のデイケアです。

 

午前の前半は、

アイロンビーズ

②巻紙作業

 

①は、四角い枠内にアイロンをかけると溶けるプラスチックのビーズ(円柱型で中が空洞のプラスチック製品)を自由に並べ、ドット絵を作る作業をしました。

 

前回は3色&4色そぼろ丼を作ったので、今日はのり弁を作りました。

 

次回はカツ丼を作る予定。

 

自由に好きなようにドット絵を作るのが楽しかったです。

 

②は、無言で黙々と紙を丸めて筒状にし、セロテープで留めます。

 

それを何百本と作り、木箱に貼っていきます。

 

今日は、新人?看護師さんがデイケア常駐になり、一緒に作業をしました。

 

BGMは新人看護師さんチョイスの音楽でした。

 

この方K-POP好きと言う。

 

今のデイケアK-POP率高め😁

 

私もK-POP女子にStrayKidsを勧められてお気に入りになりました🥰

 

午前の後半は編み物しながらカラオケをしました🎤🎶

 

〈歌った曲〉

・CASE143 : 🇯🇵

・MANIAC : 🇰🇷

・カンナムスタイル : 🇰🇷

 

歌う人が3人なので、順番に歌いました。

 

私は🇰🇷語が分からないので、自作の空耳で歌いました。

 

空耳歌詞を作るには3分の曲なら1h30m、4分の曲なら2hかかります💦

 

Amazonミュージックの歌詞部分(🇰🇷語、何書いてあるか分からないけど)を何度も戻してどんな風に🇯🇵語に聞こえるかを判断し、面白く書きます。

 

これが空耳です😅

 

意外と🇰🇷と🇯🇵の言葉が合ってて面白いです😊

 

他の人が歌ってる時は編み物をし、自分の番になると歌う、をしました。

 

歌うって楽しいですね🎶💕気分転換になりますね🥰

 

〈昼食〉

冷やし中華

・インゲンの和え物

・味噌汁

・バナナ

・牛乳
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モチーフセーターは、袖の部分を繋ぐ作業に入りました。

 

30枚を編み、横6縦5を繋ぎます。

 

ただいま10枚繋いだところ。
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9/9には片袖終わる予定です。

 

残りはもう片袖のみとなります。

 

頑張ります🔥

 

午後は作っCiao!!(作っちゃお)。

 

今回のお題は、秋の味覚[ぶどう]

 

まず、ダイソーで売ってる[伸びる粘土]に、黄色の絵の具を納豆粒ぐらい出し、よく練りこみます。

 

粘土が薄く黄色になったら半分にし、更に半分にします。

 

4つの粘土が出来、それぞれを5等分にし丸めます。

 

1個だけ丸のままで、それ以外は涙の形にします。

 

次に、1個だけ丸いヤツの4箇所に穴を開け、そこにグルーガンを入れ残り4個の涙型粘土をはめ込んで行きます。

 

乾いたら、ひっくり返してその4つの間にボンドをつけた涙型の粘土を1つずつ貼り付けて行き、ぶどうの形にします。

 

私は3個足りなくなり、席を外しているスタッフの粘土を頂きました😁

 

間にボンドをチュッと入れ乾燥させます。

 

アクリル絵の具[赤と青]をパレットに取り紫色を作り、粘土に塗っていきます。

 

左手はビニールの手袋をしていたので安心。

 

ただ、持ちながら色を塗ると、手袋と仲良くなって取れなくなります🧤⚠️

 

更に乾かしてる最中に時間となり、名前を貼ったクリアファイルにぶどう型粘土を置き、1番奥の部屋に起きました。

 

次回の金曜日には自動的に出来上がってると言う😂

 

スタッフがぶどうに茎を作るようです😊

 

楽しみにしてます🥰

 

〈掃除〉🚻

デイケア524回目 SST

9/4水曜日の半ドンです。

 

午前は、毎月恒例のSSTでした。

 

今日のお題は[質問上手②]

 

先月は①をやりました。

 

友達、家族、病院の待合室等で会話をする時、相手が喋るのに対し聞き返したり、質問したりがありますが、それを上手にできるようになろう、という内容です。

 

ペアになっての会話をしました。

 

[相手]

・相手は駅から歩いて病院に来ている

・片道40分かかる

・スイカはカードで使ってる

・涼しくなって嬉しい

 

[私]

・モチーフセーターを編んでいる

・時々飽きる

・2日かけてウエストポーチを作った

・デザインは人に聞いたり自分で考える

・納期を決めている

 

私はほぼ相槌コースで😅、相手は聞き上手でした。

 

次回のお題は「会話のキャッチボール」

 

上手くできるかな?

 

お昼前の編み物では、6枚を編みトータル26枚になりました。
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本日中にあと4枚編まないと。

 

頑張ります🔥🔥🔥

 

〈昼食〉

・鯖の蒲焼

・肉野菜炒め

・味噌汁

・リンゴゼリー

・白米

・牛乳

 

お昼休みに音楽(布袋寅泰)を聴きながら編み物をしていたら、メインスタッフが話しかけてきて、

 

スタッフ「金曜日にNとの話し合いの結果をお伝えします」

 

と言われ、私は時間になったのでその場を後にしました。

 

朝は涼しかったのですが、日中は暑かったです🥵

 

帰りも気分が上がるように布袋寅泰を聴きながら帰りました。

GABA効果①

9/3火曜日です。

 

8/3にDHCからGABAカプセル30日分が届き、8/4~9/3までの1ヶ月で睡眠の質がどのくらい改善されるのかのデータを取ってみました。

 

まず私の8月以前の睡眠時間はだいたい4h~6h。

 

22時に寝てなかなか寝付けず23時にやっと寝るか0時になっても寝れない事が多かったです。

 

そして起きる時間は午前2時~4時。

 

なぜかこの時間に起きてしまうんです。

 

6時まで寝てたいのに…

 

そんな時、トイレに新聞の切り抜きがあり、[GABAは睡眠の質を改善する]の見出しがあり、読んでみるとストレスも改善されると書かれていました。

 

検索でググると色々な会社からGABAが出ていたけど、DHCのエクオールを飲んでいたので、DHC内で検索したらGABAがありました👍

 

効果や口コミを読んでみると、

 

・睡眠改善した

・よく眠れるようになった

・睡眠時間が長くなった

 

などの感想が。

 

私も睡眠時間短すぎなのと、寝起き時に寝た気がしない状態が何日も続いていたので思い切って注文してみました。

 

8/3に30日分が入ったGABA1袋が届いたので、データ取り開始しました。

 

デジタル手帳に、

・就寝開始時間 - 就寝終了時間

・トータルの睡眠時間

 

を毎日記入しました。

 

データ取り協力は、Google pixel watch 2とFitbitアプリです。

 

お風呂に入ってる間に充電をし、毎日Google pixel watch 2を腕に着けて寝てます。

 

〈8月のデータ(8/4~9/3)〉

・1ヶ月合計睡眠時間 : 12,271分

・1ヶ月平均睡眠時間 : 409.09分(7h22m)

・8月以前の睡眠時間 : 約4h~6h

 

第2弾として9月のデータも取る予定です。

 

8月とどのくらいの違いが起きるのかを私自身も見てみたいなぁと9/4~開始します。

 

睡眠時間に不満を持ってる方は参考にしてみてください。

 

個人差はありますけど💦

 

〈GABA〉

大きさはこのぐらいです。
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少し大きめなので、水1.5杯必要です。

 

私は寝る30分前に飲んでます。

 

いつも21時に飲み21:30就寝です…早い?

デイケア523回目 係自

9/2月曜日の半ドンです。

 

午前は編み物をしました。
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モチーフセーター2号の袖部分を60枚編む予定。

 

60枚が終わったら繋ぎます。

 

その後裏地の寸法取り、カット、縫い付けします。

 

まだまだ先は長い。

 

いつもいるデイケアルームがシーーンとしていたため、カラオケルームで編み物をしました。

 

賑やかだとやる気も上がり捗りました。

 

〈昼食〉

・八宝菜

・焼売2個

・味噌汁

・フルーツ杏仁

・白米

・牛乳

 

お昼休みにK-POP女子とStrayKids🇯🇵語版を歌ったり、10月にはCASE143の🇰🇷語版を歌う約束をしました。

 

ただ、私は🇰🇷語が分からないので、空耳で歌います。

 

9/13(金)の午後にカラオケがあるのですが、今まで声が出ない事で不参加でしたが、歌ってみると意外と声が出たので参加する予定です。

 

歌は、

・CASE143🇯🇵 : StrayKids

・walkie talkie : INI

・カンナムスタイル : PSY

 

ここで時間となったので帰りました。

 

半ドンの[ドン]の意味は、オランダ語で[休日][日曜日]という意味。

 

知らないで使ってました😅

 

次のデイケアは水曜日SSTです。

 

お疲れ様でした✨

デイケア522回目 お料理教室

8/30金曜日のお料理教室です。

 

今月の献立は、

・夏野菜のナンカレー

・エビワンタンスープ

・カフェサラダ

・レアチーズケーキ

 

私はナン担当になりました。

 

薄力粉と強力粉を半々の400gにベーキングパウダーを入れまぜまぜする。

 

240mlのぬるま湯に10gのドライイーストを入れ、これもまぜまぜする。

 

粉内に何回かに分けてドライイーストのぬるま湯を入れ、よく混ぜます。

 

今度は手でコネコネします。

 

ひとまとめにしたら、濡れたキッチンペーパーで生地にかけて30分寝かせます。

 

その間に🍆とカボチャをスライスしました。

 

素揚げの天ぷら用です。

 

あとは洗い物をしたり椅子に座って休憩してました。

 

30分後、キッチンペーパーを外すとなんと‼️2倍に膨らんでました。

 

それを丸めてまな板に打ち粉をし、その上で12当分にし、薄く伸ばします。

 

ラップをしてまた少し休ませます。


フライパンにオリーブオイルを少し塗り、ナンを3枚ずつ敷きます。

 

弱火でゆっくり焼くと膨れます。

 

菜箸でつっついてモチモチしてれば完成。

 

それを6枚焼きました。

 

お皿に取って各席に配ります。

 

他のお料理も出来上がりました。

 

メニュー表を書いた人が号令をしていただきました。

 

カレーは辛口、ご飯もあったのでお腹いっぱいになりました。

 

片付け後の編み物を少ししました。

 

糸処理終わって縁どり1周の途中です。
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その後K-POP女子とカラオケをしました🎤🎶

 

〈歌〉

・CASE143:StrayKids

・MANIAC:StrayKids

・カンナムスタイル:PSY

・Dont stoping me now:Queen

 

ただし、CASE143以外は全部空耳です。

 

[*語はこんな風に日本語に聞こえる]が空耳です。

 

面白く書きたいのですが、それ考えながらやるのは難しいですね😅

 

今日はINIは歌わなかったです。

 

4曲歌うと声が出にくくなるから。

 

ポリープさえなければなぁ…

 

午後はミニゲームの後、来月の献立を立てました。

 

〈来月の献立〉

・ビビンバ

・ヤンニョムチキン

ブロッコリーとエビの卵スープ

・アップルパイ

 

今回はサラダが無いのは、ビビンバに沢山の野菜を乗せるからだそうです。

 

来月も楽しみです☺️🎶

 

〈掃除〉モップ

 

〈後記〉

7月に製作開始して8月に編み終わった依頼物のモチーフハーフパンツの料金の請求をしましたが、一気には払えないと言うので分割にしました。

 

・8月:3000円

・9月:3000円

・10月:2925円

・合計:8925円

 

だが…今日8/30…帰りに顔を合わせたのに何も言わず素通り🥲

 

その事をスタッフに伝えると、来週月曜に相談に乗ってくれると言う。

 

相手は生活保護だけど、「相談員と話し合った結果、払ってもいいとなったから払うね」と言っていた。

 

催促するのは大人気ないから待つ事にしたら、8月分は踏み倒された😭

 

相手が生活保護と知ったのは今日。

 

支払えないのはおかしいですよね?だって、毎日アイス食べてお酒飲んでタバコ吸ってるのに、3千円のハーフパンツ代は払えないなんておかしいです‪💢

 

だったら最初から「ねぇ、私にハーフパンツ作って」なんて言って欲しくなかった🥲

 

生活保護って知らなかったから🥲

 

相手は毎週金曜日に来るので、スタッフが話し合いの場を作ってくれるそうです。

 

立会人はスタッフ2名。

 

来月6千円払ってくださいと言ってみます。

 

8月は「*月*日までに6千円払ってください」と期限を決めてなかったから踏み倒されたので、9月は日時を決めようと思います。

 

また、延滞料も取ろうかな→月100円

 

請求書書き直しします。

 

最終的には法テラスに相談してみたいと思ってます。

棒針編みとかぎ針編み

8/28水曜日です。

 

先週の水曜日に、棒針編み歴50年以上の人が私のところにやってきて、

 

〈棒針編み女の言い分〉

「棒針編みは毛糸1カセで███このぐらい編めるけど、かぎ針編みは■このぐらいしか編めないよね?棒針は毛糸節約が上手いんだよ。うふふふふ、うふふふふーーーだ!」

 

と、何も言ってないのに棒針編み女が突然自慢してきた。

 

その後、今度は酷い揚げ足を取る女が、

 

〈揚げ足女の言い分〉

かぎ針編みは硬い毛糸だと指が痛くなっちゃうけど棒針編みはね、どんなに硬い毛糸でも手が痛くならずに編めちゃうんだよ。あたし棒針編みで良かったぁ!」

 

と立て続けに言われ傷心😭

 

この事をスタッフに相談したら、

 

〈スタッフの回答〉

黒酢さんはまだ編み物歴5年だけど、沢山の作品を作ってますよね?だけど棒針編み女は編み物歴50年以上だけど、あんまり作品作れてないからひがんでるんじゃない?そう思えば良いよ。

 

そっかー、そういう物の捉え方もあるね👍

 

この出来事を言うか否か迷っていたところでした。

 

言ってよかったです。スッキリした✨

 

棒針派はかぎ針派を見下すけど、場合によってはかぎ針派が上の時もあるね。

 

例えば編みぐるみ。

 

編みぐるみはかぎ針の方がサクサク行けて直ぐに出来上がる。

 

棒針でも出来る…のかな?棒針やった事ないからどんな風に編むのかが分からない。

 

でもなんで棒針編み派はそんなに偉ぶるんだろ?

 

どなたか分かる方いらっしゃいますか?

デイケア521回目 選自

8/28水曜日の半ドンです。

 

午前の前半はアイロンビーズ、木箱に巻紙貼りをしました。

 

巻いた色紙を両面テープをつけた木箱に、ひたすらペタペタ貼っていく作業です。

 

時間まであまり喋らず貼り付けていたので、特に書く事がありません😅

 

後半はモチーフ繋ぎをしました。

 

モチーフセーターの前身頃です。

 

昨日一昨日は横を繋いだので今日は縦を4列繋ぎました。
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明日は残り4列繋ぎます。

 

糸処理すれば前身頃の完成✨

 

次は袖を編みます。

 

まだまだ先は長い。

 

今後の工程を書きますと、

 

〈工程〉

・袖モチーフ編み60枚

・袖モチーフ横縦繋ぎ

・袖の糸処理

・各パーツの裏地寸法取り

・各パーツの裏地縫い付け

・各パーツの編地を繋ぐ

・二つに折って両端編みつけ

・各袖口を作る

・裏返して裏地を縫い合わす

・首周り編み

・裾編み

・タグ付け

 

で完成です✨まだまだ先は長い。

 

〈昼食〉

・ハヤシライス

コールスロー

・味噌汁

・フルーツ缶

・牛乳

 

毎週金曜は半ドンなので、給食食べたら帰宅です。

 

午後のスポーツは苦手なのでやりません。

 

お疲れ様でした✨

デイケア520回目 係自/レク

8/26月曜日のデイケアです。

 

午前は編み物とカラオケをしました。

 

前身頃モチーフ72枚の糸処理が終わったので、繋ぐ作業に入りました。

 

朝から繋いで3段目と3枚繋ぎました。
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その間にカラオケを3曲歌い、大きな部屋に戻って編み物を続けていたのですが、かぎ針から糸が外れてしまい、無意識に「あーーん💦」と声が出てしまいました。

 

それを聞いていた[いつも揚げ足を取る人]が「あーんあんあん、あーんあんあん」と怪物くんっぽい歌を歌いだし、酷い揚げ足を取ってきました💦

 

以前からもずーっと色々な揚げ足を取るので、この人がその行為をする度イライラが溜まり、今日はズバッと言ってやりました!

 

私 :あのさ、私そういうの嫌いなんだけど!

相手:そういうのって?


私 :私がいつも声を上げるとすぐ揚げ足を取る行為💢

相手:ごめんね、もう言わないから


私 :向こうの部屋に行く‪っ💢‼️

相手:もう言わないから居て

 

私はカラオケをしている部屋に行き、そこで編み物一式を持ち、歌を聞きながらひたすら編みました。

 

最後にメンバーさんと一緒にStrayKidsの[CASE143]を熱唱しました🎶🎤😄

 

大きな部屋に戻ると、揚げ足とる人は「ごめんね、もう言わない」と言ってきたが、またやると思う💦

 

この人信用ゼロです…なぜなら、私が編んだ雪だるまの編みぐるみを「これ、私が編んだの~!」と別の人に渡していたから‪💢

 

雪だるまを貰った人は、揚げ足とる人に何度もお礼を言い、私にはありがとうの「あ」の字も無かった😭

 

だから全くの信用ゼロです‼️

 

喋ってまた騙されないように、休憩時間はイヤホンを使ってスマホで音楽を聞いてます。

 

ところで、StrayKids好きのK-POP女子とは仲良くなりそうなのです。

 

今、色々な韓国のアイドルを紹介してもらってます。

 

今日はINIの[walkie talkie]と[Lets escape]を歌いスッキリしました✨

 

歌うのもまたストレス解消になりますね😊

 

〈昼食〉

・麻婆豆腐

・ほうれん草のサラダ

・味噌汁

・フルーツヨーグルト

・白米

・牛乳

 

午後は遠征で[アクアマリンふくしまカワセミ館]に高速で行きました。

 

途中磐梯山を横目に、最終的には磐梯山に向かって進みます。

 

カワセミ館の内部写真を撮るの忘れたので、磐梯山の写真をどうぞ。
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アクアマリンふくしまは海水生物ですが、ここは淡水生物達が展示されていました。

 

ゲンゴロウ、カエル、ネズミ、淡水魚、冬虫夏草、エビ、虫類、カワウソ等がてんこ盛り。

 

カワウソのぬいぐるみがめっちゃ可愛かったな💕買えばよかった💦

 

病院到着後は、掃除せず帰宅になりました。

 

楽しい遠征でした🚍

 

また何かの時は遠征希望です。

デイケア519回目 選自/脳シャキ

8/23金曜日のデイケアです。

 

午前の前半はアイロンビーズで[三色そぼろ丼]っぽい物を作ったり、木箱に両面テープを貼る作業をしました。

 

後半はカラオケで、

・INI : walkie talkie

・StrayKids : CASE143 🇯🇵

 

を歌いました。

 

INIのwalkie talkieは、自作の空耳歌詞メモを見ながら歌ったら、聞いていた3人から「上手い👏」と言われて嬉しかったです🥰

 

StrayKidsのCASE143は、K-POP女子と一緒に歌い、分からない歌い方を伝授しました。

 

こちらも自作の空耳歌詞メモを持参し、それを見て歌いました。

 

自分の字を見ながら歌うと安心する🎤😌

 

11時から編み物開始。

 

今日だけで9枚編むことが出来、合計62枚になりました😄
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残りあと10枚です。

 

〈昼食〉

・三色そぼろ丼

・冷奴

・味噌汁

・キウイ2切れ

・牛乳
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お昼休みにイヤホンでINIを聴きながらモチーフを編みました。

 

K-POP女子が「何聞いてるんですか?」と言うので1曲イヤホンで聞かせました。

 

その時の曲は[LOUD]かっこいい曲です✨

 

また、K-POP女子からは[ポケカラ]と言うアプリを勧められました。

 

INIは14曲あり、大好きなwalkie talkieは無かった😭ですが、yummy!があったので練習しました。

 

午後は脳シャキで、

①ダビンチ文字

②脳活

③[はぁ]っていうゲーム

④カタカナーシ

 

①は、両手に鉛筆を持ち紙に文字を書きますが、左手はミラー文字を書きます。

 

お題が5問出てましたが、以前から脳トレ参加しているのでサクサク書けました。

 

時間が余ったので、INIのメンバーの名前も書きました。

 

しかし…1人だけ思い出すことが出来ず、考えに考えて、③のゲーム中にやっと「佐野雄大だ!」と思い出しました😅

 

私の中では佐野さんは、まだ影が薄いんです💦

 

INIのファンになってまだ18日目です。

 

顔と名前がだいたい一致してきたところですが、1部のメンバーさんの名前と顔がまだ一致しないところがあります🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️

 

1ヶ月経てば覚えられるか…な?

 

②は、スタッフが、

・ほの字がつく生き物

・きゃの字がつく目に見えないもの

・わの字がつく丸いもの

 

等20問出して考えて書くゲームをし、全問書くことが出来ました💯

 

考えることで脳が活性化するようです。

 

歌詞を暗記するのもまた活性化かな?

 

③は、男性 vs 女性で、

・「はぁ」っていうゲーム

 

をしました。

 

どんな「はぁ」なのかの演技をし、相手側が当てると言うゲームです。

 

「はぁ」の他に「ねぇ、なんで、もぉ、えー」等があり、それぞれ相手チームが演技をしもう1チームが答えます。

 

私は、「ふられた時のなんで」を「なんでぇぇぇ(棒読み)」を演じました。

 

意外と当たらない😁

 

その他の「なんで」は、カレー店で注文する時の「ナンで」が1番面白かった😂

 

素人がやるので難しいですね💦

 

④は、お題がカタカナなんですが、それを漢字平仮名で書いて、カタカナの答えを導き出すと言うゲーム。

 

・ヘリコプター

・ピザ

・ドーナツ

・パソコン

・アニメ

 

等出ました。楽しかったです🥰

 

〈掃除〉モップ

デイケア518回目 選自

8/21水曜日の半ドンです。

 

午前の前半は、INIの音楽を聴きながら巻紙作業をしました。

 

会話は、私は高校時代山岳部に入ってて雪崩に遭遇した話をしたり、新宿に全国から10人集まりアニソン4時間歌った話、押井守作品の話、等オタク度を出しまくりました💦

 

すると、あっという間に30分が過ぎました。

 

後半は編み物と、1997年以来歌ってなかったカラオケを27年振りに歌いました。

 

歌ったのは、INIのwalkie talkie🎶

 

自作の歌詞メモを作り、それを見ながら歌いました。

 

なぜ歌詞メモを作ったかと言うと、英文のラップ部分ははしょって歌われているので、空耳でどんな風にはしょるのかを聴き、それらしいカタカナで表記しました。

 

また、日本語も早口で言ってるので、そこも何度も巻き戻しをし、口調を合わせたりで2時間かけて歌詞メモを作りました。

 

製作が楽しかった反面、編み物はおろそかになりました😅

 

そうやって作った歌詞メモを見ながら歌ったのですが、27年振りに歌ったため、🎤持つ手が震え、息が上がり、声が震えてしまいましたが、頑張って歌いました。

 

大体98%は上手く歌えました🎶👍

 

残りの2%は、早口日本語の部分が上手く歌えなかったところです(中盤2箇所)。

 

〈昼食〉

・おろしハンバーグ

・五目ひじき

・味噌汁

・マンゴー5切れ

・白米

・牛乳

 

お昼休みはイヤホンでINI聴きながらモチーフ編みしました。

 

昨日は5枚しか出来なかったのを今日は7枚編め、合計40枚になりました😊
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夜までに何枚かは編みます。

 

毎週水曜は半ドンなので、INI聴きながら帰りました。

デイケア517回目 係自/健康講座

8/19月曜日のデイケアです。

 

午前は編み物少しで残りは面談でした。

 

〈内容〉

デイケア内での物のあげ渡し&売買は❌

②酷い揚げ足を取る人の対応

③理不尽な対応

 

①は、新しく来た利用者がモチーフハーパンを作れと言うので、スタッフが採寸して作ったらアクリル毛糸27個と大掛かりな物になり、料金が発生した件。

 

最初スタッフは「デイケアの外でやるなら🆗」と言っていたが、金額が9千円近くになったため「これは一大事‼️」となったわけです。

 

また、その依頼者が「雪だるま2個とてるてる坊主1個作って」と言ったので、最初だしまぁお話する仲なので作ったら、なんと!別の人に「これ、私が作ったのぉ」と言い、別の人に渡していた😱😭

 


依頼者に別のスタッフが聞き取りするらしい。

 

②は、最近このモチーフハーパン依頼者が酷い揚げ足取りをしてきて、ぶん殴ってしまいそうなぐらい酷いため、スタッフに相談しました。

 

例えば、私が集中して編み物をしていて針が糸から外れてしまった時、無意識に「あっ!」と声を上げてしまうんです。

 

するとその人は「あっ!…あ~、果てしない~🎶」と、大声で大都会を歌い出す。

 

編み物の糸目がほつれたりして焦った時「やばい!」と言うと、相手は「ヤバいよヤバいよ、ヤバいよヤバいよ」と大声で何度も繰り返す💦

 

この事にウンザリして「はぁぁ」とため息を着くと相手は「はぁぁ、はぁぁ、ハクショ~ン大魔王」と大声で歌い出す‪💢

 

「ちょっともう…」と言うとその人は大声で「なぁにっ?どおしたのっ!あたし!なにかした?」と言う💦

 

いちいち私の声に反応してくるのが嫌で嫌でスタッフ相談になりました。

 

その人は、デイケアルームに何人もいる人達が作業している時、シーンとしている室内で突然大声で歌い出したり、立ち上がって手足を大きく動かして大声で歌い踊り出したりする。

 

最初は面白い人だなぁと思ってましたが、しょっちゅう何度も繰り返すので、これはうるさ過ぎ!です💦

 

薬の副作用なのかなぁ?それとも病状がその様な何かなのかな?不思議な症状です🤔

 

③は、苦手なプログラムの時、別部屋で編み物をして良いかを聞いたら「良いです」となったのに、急遽禁止になったのですが、体調悪い人は正式プログラムの時に別部屋で編み物🆗になりました。

 

私は比較的健康だからダメで、体調悪い人は正式プログラム中に別部屋で編み物🆗なのが不公平な対応ではないか?とスタッフに訴えた。

 

体調悪いなら午前中で帰るべきではないのか?

 

なぜ、体調悪い人は正式プログラムに出ず、別部屋で編み物🆗なのかを決定しているのかが分からない🤔

 

以上のことを面談したら、11時過ぎていた。

 

でも、②③を言えて良かったが、どんな対応になるかは分からない💦

 

〈昼食〉

・焼き鯖とおろしポン酢

・アスパラサラダ

・味噌汁

・フルーツ杏仁

・白米

・牛乳

 

お昼休みに[StrayKids]の🇰🇷語をカナルビを使うと平仮名でルビがふられるのを教えてもらい、[CASE143]を見ていたり編み物をしました。

 

午後は健康講座で[睡眠に関する事vol.2]

 

ヨガマットを敷いて、ヨガをしながら昼寝をするプログラムです。

 

少し寝られました😴👍

 

その後、睡眠薬について学び、最後にすわろビクスをして終了後、私はGABAのお陰でよく眠れているので、スタッフに「GABAについてもやってください」と言ってみた。

 

どうなるかな?

 

〈掃除〉🚻‪🚽🧻

 

今日の分の前身頃のモチーフ10枚完成し、合計30枚になりました。
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残りあと42枚🔥

デイケア516回目 選自

8/16金曜日の半ドンです。

 

午前の前半は巻紙作業をしました。

 

BGMはダンス音楽反対者もいたのですが、INIをかけていただきました。

 

ダンス音楽反対者は「男性のダンスユニットが嫌い!」と断言して、私がスタッフにINIをお願いしても、最初は「ダメっ!ダメダメ!ぜーぇったいダメ🙅‍♂️」と反抗してました。

 

最後にはその人の中で何が起こったのか知らんけど「まいいや」となりました。

 

BGMをかけながらファンになってまだ11日目のINIについて知ってる事を語っていたら、K-POP大好き女子がいらっしゃいました。

 

最初は挨拶したら無言で巻紙作業を2人でしてましたが、K-POPの話やINIの話で意気投合🥰

 

後は、先生の質問に答えたりしてるうちに私の声が出なくなった事故について語ってました。

 

するともう30分が経ち片付けを経て、後半のプログラム開始になりました。

 

後半はひたすら編み物。

 

モチーフセーター2号の後身頃の縦繋ぎがあと1列になりました。
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このセーターの模様、繋ぐ部分が茶色と白なので、それぞれの色を変えながら繋げるのが難関で、途中で投げ出したくなりながらも頑張りました。

 

こんなに大変だとは思わなかったな💦

 

午後繋いだら、後身頃完成になるかも?

 

終わったら、前身頃72枚編みます。

 

このモチーフ1枚編むのに24分かかるので、1日8~10枚しか出来ない。

 

また、左手親指がばね指(腱鞘炎の一種)で無理ができないんです。

 

緩く頑張ります🔥

 

〈昼食〉

冷やし中華

・菜の花のサラダ

・中華スープ

・プリン

・牛乳
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お昼休みに意気投合したK-POP女子に推しの池崎理人さんの写真を見せたら「ストレイキッズって知ってますか?」と聞かれ、YouTubeでMVを見せていただきました。

 

ユニット名でググると、写真が何枚か出てきて、その中でも[フィリックスさん]が好きだという。

 

そのフィリックスさんが池崎さんに似ていると言ってました🥰

 

また、ダンスはどこかINIにも似てるダンスでした…今どきのダンスは皆この様な感じなのかな?

 

激しいダンスを踊りながら歌う形。

 

その中でお勧めが、

・CASE143(日本語版がある)

・LALALA

 

YouTube見たりAmazonミュージックで歌詞を確認したり、お話したりであっという間にお昼休みが過ぎていった😊

 

12:40になったので、私が「今日は楽しかったです。またお話してください」と言うと、K-POP女子は「今度デイケアのカラオケで何か一緒に歌いましょう」とお誘いを受けました😄

 

お話してみるとK-POP愛が強い女子で、人当たりもよく話も面白く引き込まれていくタイプでした😄👍

 

また来週お話したいな💕💕💕

 

今日は半ドンだったので、午後のプログラムは無しです。

 

楽しい半日でした🥰

 

〈後記〉

~8/5までの私の音楽のジャンルは、ハードロック、J-ROCKでした。

 

高校時代に聖飢魔IIに出会い、あれから38年間悪魔教信者でしたが、その間にも布袋寅泰とhideファン歴25年もしてました。

 

ある日Amazonミュージックと出会い、前から聞きたかったEXILEと3代目JSBの曲をしばらく聞いてました。

 

その時ふと、ノンストップだったかな?そこでINIが出演して踊っていたのを思い出し音楽を探し聞いてみると「カッコイイ😍」となりました。

 

予めEXILEJSBのダンス音楽を聴いていたのですんなりと聞くことが出来、ファンになったわけですが、メンバーについてはまだ4人しか覚えることが出来ず、残りの7人は名前と顔が一致せず💦

 

なぜならこの7人さん、どの人も同じ顔に見えるんです😳💦

 

いつも相談しているGoogle AIのGeminiに相談してみると「まずは顔の特徴を知ってから名前を合わせると覚えやすくなる」と言われました…が…う~ん💦アラ50のおばちゃんには美青年を見分けるのは難しいわよ😅

 

現在覚えたのは池崎さん、西さん、藤牧さん、松田さんです。

 

後は…が、頑張ります🔥

デイケア515回目 選自/お料理クラブ

8/9金曜日のデイケアです。

 

午前の前半は、紙にニスを塗る作業をしました。

 

参加員全員使い捨てエプロンと使い捨て手袋をし、お菓子の缶の蓋にニスをあけ、スポンジでざーーっと紙の両面にニスをひたすら塗りたくりました。

 

これだけで30分頑張りました🔥

 

後半はモチーフセーター2号のモチーフを7枚編みました。

 

模様が複雑なので、1枚24分かかるんです。

 

こちらも黙々と編みました。

 

同じ行動をすると飽きる性格です💦

 

編んだら飽きて休憩を繰り返してました。

 

残り3枚は家で編み、合計70枚になりました。
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1日10枚と決めて編むと、26日で216枚達成します。

 

まずはそこを目指します(ง •̀_•́)ง

 

〈昼食〉

・鳥の唐揚げ

・春雨サラダ

・味噌汁

・キウイ2切れx2

・白米

・牛乳

 

午後は[トリコロールゼリー&プリッツ]作りをします。

 

パリオリンピックにちなんで、3色のゼリーを作ろうとスタッフが、赤青のかき氷シロップと白のカルピスを買ってました。

 

私は白のカルピスチームに入り、カルピス250ml、お湯400ml、ゼラチン10gをボウルに入れてまぜまぜ。

 

それを大きめのバットに入れ更にまぜまぜ後冷凍庫で冷やします。

 

ゼリーが固まるまで次はプリッツを作ります。

 

薄力粉80g、片栗粉20g、乾燥パセリと油大さじ1、粉チーズ30gに、すりおろした人参を入れ、手でコネコネ。

 

それを半分にし、打ち粉をしたまな板で薄く伸ばし、5mmの幅でカット。

 

180度に予熱したオーブンで7分焼きます。

 

プリッツを作ってる間に固まったゼリーを出し、青白赤の順にカップに入れ、紙のお皿にプリッツを添え、余ったプリッツカップに入れテーブルに起きました。

 

お味は、赤はイチゴ味、白はカルピス、青はブルーハワイで美味しかったです😋
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出来上がったプリッツカリカリのもあったしモチモチもありました。

 

1カッププリッツも頂きましたが、その後栄養指導がある事をすっかり忘れてました😱

 

美味しかったです😋

 

〈掃除〉洗い物

 

〈後記〉

依頼者に頼まれたモチーフハーパン完成しました✨👏
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XXLサイズは初めて作りましたが、感想は「デカすぎる!糸大量消費!」

 

ナスカ ポップフルーツ №203ピンク 1玉75mを27玉使い、11日かかってやっと出来上がりました。

 

[内訳]

・モチーフハーパン:7425円

・アフガン針セット:650円

・雪だるまx2+てるてる坊主x1:350円

・手編み料:500円


★合計:8925円


・1回目:3000円(8月)

・2回目:3000円(9月)

・3回目:2925円(10月)

 

依頼者は「一気には払えないので分割でお願いします」と言ってきたので、3回払いに設定しました。

 

本当に払ってくれるかな?

 

それと、雪だるまとてるてる坊主なんですが、依頼者に「雪だるま2個とてるてる坊主1個作って!」と言われたので、心を込めて作ったら、なんと‼️依頼者は別の人に「これ、私が作ったのぉ!」と包み紙ごと渡していて、貰った別の人は「カワイイ~、ありがとう💕」と依頼者にお礼を言っていた😱😱😱
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依頼者は「これは黒酢餡掛が作った」と一言も言ってくれなかったので、別の人は私にありがとうの「あ」の字も無かった😭😭😭

 

モチーフハーパン依頼者はこんなお調子者なので、お支払い本当にしてくれるか心配です💦

 

この依頼者、自分で金銭管理出来ないから誰かに金銭管理依頼していると言っていた。

 

大丈夫かな?本当に💦

デイケア514回目 SST

8/7水曜日の半ドンです。

 

午前の前半はw-up(ウォーミングアップ)をしまた→[漢字連想ゲーム]

 

男女に分かれ、漢字1文字を交互に出して、それが何かを当てるゲーム。

 

最初、チームの代表が前に出てきてお題を見ます。

 

そのお題で想像出来る漢字を1つ書いて回答者が答える形です。

 

・かまぼこ

・プリン

・ドーナツ

・他2つ

 

例えば[かまぼこ]だったら、

 

・板

・乗

・魚

 

を出して回答者に想像させる。

 

当たると1点が入ります。

 

女子チームに私入れて3人、男子チームは4人。

 

人数が多かったため、男子チームが勝利😢

 

この様に、まず脳を活性化させてからSSTに入る、を毎月してます。

 

休憩を挟んで後半はSSTをしました。

 

今月のお題は「質問力を上げる」

 

質問には、

 

・クローズクエスチョン(Y/N)

・オープンクエスチョン(言葉で答える)

 

があります。

 

まずは例題を出し、この例題に合ったクローズとオープンの質問を一人一人書き出させ、理解度を確認しました。

 

デイケア内ではクローズよりオープンクエスチョンの方が多い様な気がします。

 

私は編み物をしているので、編み物に関するオープンクエスチョンがよく来ます。

 

家では決まった会話しかしないので、クローズクエスチョンです。

 

〈昼食〉

・ポークカレー

コールスロー

・味噌汁

・牛乳寒天

・牛乳

 

今回のカレー、ご飯の量が少なかったので、穴埋め?にアイスを食べました🍨😋

 

12:40頃編み物をしていると、近くで雷⚡️が鳴ったので、片付けて速攻帰りました。

 

モチーフセーター2号のモチーフを編んでました。

 

ただいま50枚。
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最終は216枚まで編みます。

 

本体完成後、両脇裾の縫い目に花モチーフの上にボタンを置いて飾りボタンにして縫い合わせる予定。

 

花びらの色はピンクにします🌸

 

モチーフ1枚にかかる時間が24分💦

 

編むのには長丁場なモチーフだけど、作品が出来上がると嬉しさドン!さらに倍!

 

完成目指して頑張ります🔥