私の統合失調症日記

統合失調症で自宅療養中。その日々の日記です。

2020-01-01から1年間の記事一覧

デイケア87回目

6/24水曜日のデイケアです。 午前は、SSTのウォーミングアップで[ぴったんこハイパー]でした。 これは、スタッフがお題を出して、その答えを皆が書きそうな答えを想像して書くというゲーム。 ・言われて好きな言葉・飼ってみたい動物・~部・白くて美味し…

デイケア86回目

6/22月曜日のデイケアです。 午前は編み物をしました。 折りたたみ傘カバー本体の部分です。 今は、ベルトの部分を編んでます。 これに、ボタンを付ければ出来上がりです。 これが終わったら、色と長さを変えての第三弾編みます。頑張りまっす 〈昼食〉・煮…

デイケア85回目

6/19金曜日のデイケアです。 午前の前半は、スタッフと相談をしました。 9月に会社を退職する予定ですが、家族に話す&説得するため、主治医と会社側の保健師さんに頼み込んで、両側から説得してもらうための相談をしました。 もし、いじめが無かったら戻り…

デイケア84回目

6/17水曜日のデイケアです。 午前はSSTのウォーミングアップです。 これは、横5人×2列に対面して並び、先頭の人がジャンケンをします。 目の前の椅子の上には麦わら帽子とピコハンマーとクッションが置いてあります。 【 ルール】ジャンケンをし、勝ったチ…

デイケア83回目

6/15月曜日のデイケアです。 午前は編み物と裁縫をしました。 折りたたみ傘ケース出来上がりました。 折りたたみ傘を出し入れする時は、ベルトを倒します。 ベルトの部分で苦労したところは、ボタンホールの部分とボタン付けです。 ベルトを固定してしまう…

デイケア82回目

6/12金曜日のデイケアです。 午前は編み物をしました。 折りたたみ傘の本体が出来ました。 これからベルトをつけ、ボタンをつけて出来上がりです。 今はベルトの部分を編んでます。 これが出来上がったら、家にある傘カバーの無い折りたたみ傘がまだまだあ…

デイケア81回目

6/10水曜日のデイケアです。 午前はSSTのウォーミングアップ[私は誰?]をしました。 これは、それぞれの背中に紙を貼って、自分は何なのかを他の人に質問し、推理するゲームです。 出されたお題は、 ①野菜②動物③家電 例えば野菜なら、 ・これは白いですか…

デイケア80回目

6/8月曜日のデイケアです。 午前は編み物をしました。 ピンクとクリームの折りたたみ傘入れです。 今回は5号針を使いました。 円の編み方はまだマスターしていないので、日曜日にYouTubeで確認しました。 現在はこのぐらいです。 以前作っていたビデオカメ…

デイケア79回目

6/5金曜日のデイケアです。 午前は裁縫をしました。 取っ手に裏地をつけて、それを本体に縫い合わせるのですが、まだ途中です。 続きは月曜日です。 月曜日の朝のうちに出来上がってしまうでしょう。 苦労した点は、本体に曲がらないように取っ手の部分を縫…

デイケア78回目

6/3水曜日のデイケアです。 午前はSSTでした。まずはウォーミングアップから。 今回のタイトルは[想像力でGO] これは、出されたお題で連想するものを、3人で1チームに分かれ紙に書き出すのです。 ただし、同じ答えが被ってしまったものは省かれ、残った答…

デイケア77回目

6/1月曜日のデイケアです。 午前は編み物をしました。 グラフチェック袋の取っ手の部分です。 重いものを入れるので、太く2段にする予定です。まだ途中ですが。 このグラフチェック取っ手は往復すると、きちんと糸の目が会うのですが、緑のラインのように片…

デイケア76回目

5/29金曜日のデイケアです。 午前は裁縫をしました。 グラフチェックの袋に裏地を付けます。 まず袋に布をかぶせ、布の寸法を取ります。 次に、縦側の片方の辺を縫い合わせます。 もう片方の辺も本体にかぶせ、寸法を取ります。 袋状になった裏地をグラフチ…

デイケア75回目

5/27水曜日のデイケアです。 午前のSSTウォーミングアップは[聞いて覚えて]。 これは、ホワイトボードにメンバーさんとスタッフさんの、 ①誕生月②好きな色③嫌いな食べ物④今食べたい物⑤昨日の夕食 を書き出し暗記します。 私は注意力が低下しているので、…

運転OKの差

今回は、タイトル通りの内容です。 精神薬を服用しての運転は大変危険です。 ですが、デイケアメンバーさんは普通に運転しています。 どうして運転しているのかを聞いてみました。 〈1人目〉主治医から運転はOKと言われた 〈2人目〉主治医からは運転の話は何…

デイケア74回目

5/22金曜日のデイケアです。 午前は編み物をしました。ただいま25cmです。 あと8cm編めば筒の部分は完成です。 次に取っ手、裏地をつけて完成なのですが、円柱の裏地って作ったことが無いので、今どうやるか迷いに迷い中。 新しい布買って来るか、家にある…

デイケア73回目

5/20水曜日のデイケアです。 今日のSSTのウォーミングアップは[想像してビンゴ]。 代表者が前に出てお題が出されます。 この代表者が何を書くかを想像して、ビンゴ形式で書きます。 得点は1ビンゴ50点、1個10点です。 〈お題〉①好きな野菜 : 10点②欲しい…

デイケア72回目

5/18月曜日のデイケアです。 午前は編み物をしました。 この編み方は、 ・LiLi nanaさんの[グラフチェックミニ巾着] の編み方をアレンジして編んでいます。目標高さは33cm。 重いものを入れるので裏地付き。 取っ手は袋をほぼ一周させ、幅が広い物と考え…

デイケア71回目

5/15金曜日のデイケアです。 午前中はマスクを作りました。 メンバーさんが欲しい欲しいと言っていたので、渡しました。 それ以外に花柄マスク、白の無地のマスクも作りました。 毎回思うのは、裏返す時が一番気を使います。 力一杯裏返すと、縫い目が1~2…

デイケア70回目

5/13水曜日のデイケアです。 本日のSSTのウォーミングアップは、[はぁ、と言うゲーム]。 はぁ、にも色々ありまして、「ため息」のはぁ、「聞き返す」はぁ等を、顔の表情と声の調子だけで表現するゲームです。 まずはグループ分けです。 4人ずつのグループ…

デイケア69回目

5/11月曜日のデイケアです。 朝、8:58頃地震がありました。 立っていたのであまり揺れを感じませんでしたが、震度3だった模様。 午前はいつものようにマスクを作りました。 2個と途中までの2.5個が出来上がりました。 マスクの難しいところは、表地と裏地を…

デイケア68回目

5/8金曜日のデイケアです。 午前は布マスクを2個作りました。 そのうちの1個が出来上がると、向かいのメンバーさんがすかさず手を出して、私が作った布マスクを自分の顔に掛けようとしていました。 「ダメ~(笑)」と取り返そうとすると、ものすごい力でマス…

デイケア67回目

5/1金曜日のデイケアです。 午前は布製マスクを作りました。 表地は会津(福島県)伝統の[会津木綿]、裏地は、イオンで買った布を合わせて作りました。 全て手縫いです。緑色の地なので、白い糸が目立つ~ 上手く縫わないと格好悪くなってしまう。 GW中は…

デイケア66回目

4/24金曜日のデイケアです。 午前は、布製マスクの仕上げをしました。 〈マスクの作り方 - 後編 - 〉 ①マスクの両耳を三つ折りにして、その端を縫う ②写真の真ん中の[とじ針]を使ってゴムを通す。ゴムは30cm位。 ③ゴムの結び目をマスクの耳の中に隠して出…

デイケア65回目

4/22水曜日のデイケアです。 午前はSSTのウォーミングアップ[ジェスチャーバトル]でした。 個人戦です。一人ずつくじを引いてジェスチャーをしていきます。 点数は一人10点。ジェスチャーした人は、正解者人数×10点。 そしてスタート。私の回答は、 ・○:…

デイケア64回目

4/20月曜日のデイケアです。 午前は、布製のマスクを作りました。 〈マスクの作り方 - 前編 - 〉①型紙を、2つ折りした布の輪の部分に合わせてペンで型を取り、切り取ります。 ②裏地になる布も同様に型を取り、切り取ります。 ③表地・裏地それぞれ表同士を合…

デイケア63回目

4/17金曜日のデイケアです。 午前は、紫色の毛糸でマスクカバーを編みました。 もぅ11個も作っているので慣れました。 それでも、目の始まりや終わりは見えないので、段数マーカーは必要です。 今度は草色のマスクカバー編み始め、少し編んだら時間となりま…

デイケア62回目

4/15水曜日のデイケアです。 今日はSST。ウォーミングアップのお題は、[飛ばしてシュート]。 まず8人居るので、4人ずつに分かれます。 4人のうちペアを2組作ります。 2人がブランケットの角を持ち、その上にボールを乗せ、反動で遠くに飛ばし、カゴに入れ…

デイケア61回目

4/13月曜日のデイケアです。 午前は、係の発表とアンケートでした。 係の発表とは、先週の面接で[やりたい係内活動]の第1希望、第2希望を言った事の結果発表でした。 私は掲示係になりました。 〈係内活動説明〉[掲示係]・来月のデイケアスケジュールを…

デイケア60回目

4/10金曜日のデイケアです。 午前中の前半は面接でした。 前期の来たばかりの時に立てた目標の更新と、新たに係内活動としてやらねばならないことが発生しました。 やりたい係内活動を第2希望まで言いました。 1つは掲示係、もう1つは環境係。 他にゲームな…

デイケア59回目

4/8水曜日のデイケアです。 今期初のSSTです。まずはウォーミングアップから。 今日のお題は[ぴったんこカンカン]。 これはお題が出され、そのお題に対して何人の人が同じ答えを出すと言うゲーム。 1ぴったんこ10点として、当たると人数分x10点の点数が加…