10／18水曜日のデイケアです。 午前の前半は、天気が良かったので近くの公園まで散歩をしました。 道中は暑いぐらいでした。 公園に着くと、公園が様変わりしてました。 以前は木がうっそうと生い茂ってましたが、今は木が6本切られていてスッキリした景観に…

10／13金曜日のデイケアです。 午前の前半はカービィダンスをしました。 DVD見ながらまずはスタートとストレッチをしてから、リズムに乗って腰を左右に振ったり、回したり、フリフリします。 すると、夜になって腰が痛くなりました。 普段動かすことの無い腰…

10／11水曜日のショートケアです。 午前の前半は缶に巻紙を貼り付ける作業をしました。 4つある缶、残りあと1缶となりました。 両面テープの上に折り紙を丸めた紙の筒を色を気にせず貼り付けていくのです。 過去に貼り付けたものは、スタッフがボンドを全面…

10／6金曜日のデイケアです。 午前の前半はストレッチをしました。 今回はカービィダンス。音楽に合わせてダンサーの真似をするのですが、体が言うことを聞かない ダンサーが「出来なくてもいいから頑張って！」と言ってくれるのが嬉しかった まずはスタート…

10／4水曜日のショートケアです。 午前の前半はウォーミングアップで、脳トレビンゴゲームでした。 白板に思いつく限りの野菜を書出し、白板に向かってダーツを何度か投げ、磁石でくっついた所の野菜が当たれば丸をつけ、ビンゴを狙うゲームです。 一回目は…

10／2月曜日のデイケアです。 午前は編み物少しと、ハロウィンの飾り作りをしました。 先週風船に半紙をボンドを薄めた液体を塗りつけて乾かしたのを、今度は空気を抜いて張子だけにします。 そこに目や口をのりで貼り付けて、糸を通すところまでやりました…

9／29金曜日のデイケアです。 午前はクッキング。 みんなでお料理を作って楽しむプログラムです。 [今月のメニュー] ・山芋とアボカドの和風グラタン ・コールスロー ・豆トマトスープ ・フルーツサンドケーキ 私はコールスローとグラタンを担当しました。 …

9／27水曜日のショートケアです。 午前の前半は巻紙作業をしました。 折り紙を縦に4つに切り、竹串を使ってクルクルと巻いてセロテープで留めます。 そして色々な色を沢山作ります。 この作業は、缶4つをボンドでくっつけたその缶の側面に両面テープを貼り、…

9／25金曜日のデイケアです。 午前は編み物をしました。 モチーフセーター、もう少しで出来上がります。 今日は袖を本体に繋いで、両脇と袖の下を閉じる作業をしました。 そして一度着てみると首周りがゆるゆるなので、細編みの2目一度をしてから表裏引き上…

9／22金曜日のデイケアです。 午前はストレッチと編み物をしました。 前半はストレッチは、椅子やマットを使ったちょっとキツめのストレッチでした。 体が硬い私には辛かった 後半は編み物をしました。 モチーフのセーターを作ってます。 モチーフ全部編み終…

9／20水曜日のショートケアです。 午前の前半は巻紙を缶に貼り付ける作業をしました。 丸い缶が4つ、2段に重なってるところに両面テープを貼り、そこに1本ずつ小さな巻紙をひたすら貼り付けていきます。 色々な色の巻紙、色が被らないように本能の赴くまま貼…

9／15金曜日のデイケアです。 午前はストレッチと編み物をしました。 ストレッチは、ヨガマットを敷いてその上でDVDを見ながら行います。 編み物は、父用ショルダーバッグが終わり、モチーフセーターに入りました。 袖の部分を編んでたのですが、それが終わ…

9／13水曜日のショートケアです。 午前の前半は、過去に巻いた巻紙を缶に貼り付けた両面テープの所に貼り付けていく作業をしました。 缶4つが上下2つずつ重ねてボンドで貼り付いている形です。 まずは両面テープを貼って、その上に色とりどりの巻紙を貼り付…

9／4月曜日のデイケアです。 午前は編み物をしました。 父用ショルダーバッグの本体が出来上がり、今度はショルダーを通すDカンを両脇に付け、ファスナーをつけました。 ショルダーベルトは最初は編んでたのですが、やっぱり市販の方がカッコイイと思い、急…

9／8金曜日のデイケアです。 午前の前半は、菊池和子さんのDVDを見ながらストレッチをしました。 菊池さんの話長い長い。 ストレッチは全体の1／3ってところです。あとは菊池さんのお話。 それを30分やり、後半は編み物をしました。 父用ショルダーバッグ製…

9／6水曜日のショートケアです。 毎月第1水曜日はSST(ソーシャルスキルトレーニング)なんです。 通常は出ないのですが、給食が[冷やし中華]なので、食べたくて出ました まずはウォーミングアップで頭の体操をしてから、SSTが始まります。 今日のお題は[コミ…

9／4月曜日のデイケアです。 午前は編み物をしました。父用ショルダーバッグです。 最初は横15cmx縦20cmで良いと言ったので、それを信じて編み始めたのですが、それを見た父は「もっと大きく」と言うので横20cmにしたら「もっと大きく」と言うので、26cmにし…

9／1金曜日のデイケアです。 午前はストレッチと編み物をしました。 編み物は、スタッフ用ニット帽製作してましたが、ようやく出来上がりました。 6日かかりました。 苦労したところは、模様編みが1模様17目という大掛かりな模様だったので、玉編みを飛ばし…

8／28月曜日のデイケアです。 午前は編み物をしました。 スタッフのニット帽編んでます。 最初はゴム編み部分をひたすら編むのです。 基準を85段にし、そこから1模様17段を足していき、136段の時にスタッフに被ってもらい、ちょうどと言うので136段で決定し…

8／25金曜日のデイケアです。 今日はクッキング。 [メニュー]・ビビンバ・鶏の唐揚げ・塩豚のエスニック風サラダ・かぶとふわふわ卵スープ・ホイップミルクのカフェラテ 私は鶏の唐揚げを担当しました。 まず唐揚げの下ごしらえのソースを作ります。 牛乳、…

8／21月曜日のデイケアです。 午前は編み物をしました。 モチーフハーフケット最終段階です。 ふち編みを1周し、更に松編みを1周し出来上がりました。 トータル38日かかりました。 予定では40日だったので、まぁ予定通りです。 苦労したところは、モチーフ同…

8／18金曜日のデイケアです。 午前はストレッチと編み物をしました。 編み物は、母のハーフケットを製作してます。 このお盆休みの間に、モチーフ140枚が完成したので横を繋げて完成させ、今度は縦を繋いで5.5列まで編みました。 残り3.5列です。 土曜日に1.…

8／9水曜日のショートケアです。 午前の前半は折り紙を4つ折りにしてカッターで切り、竹串を使って丸め、最後にセロテープで止めます。 最後に、箱に1つ1つボンドで貼り付けて行く予定です。 話しかけられる以外は無言でひたすら丸めました。 30分もあっとい…

8／7月曜日のデイケアです。 午前は編み物をしました。 モチーフハーフケット第3弾です。 ただいま3セット目35枚が編み終わったところです。 やる気が出ない中頑張りました。暑いとやる気失せますね 無心で編んでいたのではなく、時々会話を楽しみました。 …

8／4金曜日のデイケアです。 午前の前半はストレッチ。 DVDを見ながら行います。 休み中体を動かさなかったので、いい運動になりました✨ 午前の後半は編み物。 今日だけで16枚編み、2セット目はトータル26枚となりました。 35日でモチーフ編みを終わらせるに…

7／31月曜日のデイケアです。 午前は編み物と卓球をしました。 編み物は、外枠編みに入りました。 ただいま24枚を編んで、残り116枚です。 初めての薄紫色です。良い色です。 目標日数40日。頑張ります 卓球は編み物の合間にやり、意外と続きました 気分転換…

7／28金曜日のデイケアです。 午前はクッキングでした。 今月の献立は、・ちゃんぽん・メンチカツ・新じゃがのミルクグラタン・冷製クラムチャウダー・ミルクティアイスクリーム 私はメンチカツを担当しました。 まずは玉ねぎをみじん切りにします。 次にボ…

7／26水曜日のデイケアです。 今日はショートケアで午前中だけです。 午前の前半は巻紙作業をしました。 折り紙4つ切りの紙を竹ひごを使って細く巻き、セロテープで留めます。 それを何百個と作り、最後には箱にボンドで貼り付けていきます。 まだまだ百何十…

7／24月曜日のデイケアです。 午前は編み物をしました。 母のハーフケットを編んでます。 只今花びらの部分2セット目を編み終えました。 70個なので、半分終わったところです。 全部で140個編みます。 今回はゆっくり編んでるので、40日ぐらいかけて編みます…

7／21金曜日のデイケアです。 午前の前半はDVDを見ながらストレッチをしました。 椅子やテーブルやヨガマットを使ったストレッチです。 私は足首が硬くて正座が出来ないので辛かったです 無理に正座をすると両足の指が攣るんです 午前の後半は編み物をしまし…