私の統合失調症日記

統合失調症で自宅療養中。その日々の日記です。

デイケア460回目 選択&自由活動

2/28水曜日のデイケアです。

 

午前の前半は巻紙を箱に貼ったり、足りなくなった巻紙を巻いたりしました。

 

BGMは[40代]と入力したらかかった懐メロ。

 

BOOWYジュンスカイウォーカーズ米米CLUB等など。

 

そういう検索もできるんですね👍

 

私もAmazon Music Unlimitedに入会したので、早速検索してみようと思いました→やってみると色々出ますね👍

 

後半は編み物をしました。

 

火曜日にコットン糸が届いたので[モチーフパーカー第1弾紫系]編み始めました。

 

花の色は、紫とピンクを交互に編みつけて行きます。

 

フードも作ります。

 

まず、余っていた糸で花の中心部を131枚編み、糸が来たので足りなかった分49枚を編み糸処理しました。
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その次はピンク花びら90枚を編み、紫花びらも45枚編みました。
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前回編んだモチーフは3目のパプコーン花びら12枚でしたが、今回のは5目の玉編み花びら8枚です。

 

編みすぎて、編地を掴んでる左手親指を曲げ伸ばしするとカクカク鳴って痛くなり、腱鞘炎になりました😢

 

編みすぎは良くないですね😥

 

〈昼食〉

・サバの味噌煮

・五目ひじき

・味噌汁

・ライチ

・ゆかりご飯

・牛乳

 

お昼休みも少し編んでから帰りました。

 

毎週水曜日は半ドンです。

 

編み物は、デイケアでやると捗ります👍

デイケア459回目 係自/企画

2/26月曜日のデイケアです。

 

午前はミニポーチを作りました。

 

ダブルフックアフガン針で模様編み[スモックステッチ]を編み、ファスナーつけて完成しました。
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ピンクと黄緑合わせて3日かかりました。

 

この編み方、最初の目数を奇数にします。

 

そうすることで1周すると1目ズレて編むようになり、斜めの模様ができます。

 

難関のファスナーも頑張りました🔥

 

これは今、メルカリに出品してるモチーフリュックのオマケです。

 

リュックを買うとタダでついてきます。

 

出血大サービスです😊

 

早速リュックの中に入れました。

 

売れるといいな。

 

〈昼食〉

・サバの味噌煮

カニカマのサラダ

・味噌汁

・桃ゼリー

・白米

・牛乳

 

午後は企画で、

 

①風船バレー

②ゆらゆらぐるぐる

 

①は、道具を使って風船を打つのですが、色々15種類あり、打ちやすい物、打ち辛い物がありました。

 

私は1回目ヘラ、2回目ひしゃく。

 

中には、長い柄のひしゃくもあり打ちづらそうでした💧

 

最初は11点先取でしたが、メンバーさんが息切れするので7点先取になりました😅

 

チーム名は春にちなんだ名前で[花粉症]になりました。

 

その花粉症チームは1位✨

 

②は、回転できるホワイトボードを水平にして、その上にお手玉とプラスチックのボールが何個乗るかのゲームです。

 

真ん中に投げないと傾いて、全部落ちるので、チームワークが大事です。

 

持ち玉13個とボール3個。

 

1回目はあと少しのところで落ちて5点💦2回目は半分のところで落ちて、残りのお手玉で固めて、その上にボールを乗せて21点。

 

2位でした✨

 

風船バレーで駆け回ったので、明日辺り筋肉痛が出そうです💦

 

〈掃除〉洗い物

デイケア458回目 選択&自由活動

2/21水曜日のデイケアです。

 

午前の前半は、木箱に巻紙を貼り付ける作業をしました。

 

色々な色の巻紙を両面テープで貼り付けます。

 

1列だいたい73本です。

 

2段貼り付けたら残りが無くなってきたので、また巻紙を作りました。

 

黙々と作業をしてるとあっという間に30分経ちました。

 

片付けて休憩後、朝方布を裁断したので、両端を縫って本体に入れ、口の部分を縫い付けました。

 

回数こなすと縫い目が段々と美しくなってきてます✨
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口部と中央部、底部を縫い付けて、裁縫は終わりました👍
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〈昼食〉

・けんちんうどん

・春菊の和え物

・味噌汁

・いちごゼリー

 

お昼休みはリュック口部をアフガン裏編みで6段編みますが、最初の1段目を編もうとしたところで時間となり、帰ってきました。

 

家では続きをしました。

 

リュック口部を4段編んだところで飽きて、終わりました。
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続きは明日です。

 

〈後記〉

今月からYouTubeで[ずんだもん]のキャラを見つけ、その内容が面白い。

 

経済、実話、事件簿、闇の事件簿、偉人伝などなど色々あります。

 

特に事件簿や闇の事件簿は、キャラが可愛いのに内容がグロい😱

 

面白いので1度ご覧下さい🫛

デイケア457回目 係自/カルチャー教室

2/19月曜日のデイケアです。

 

午前は編み物をしました。

 

途中で中断していた自分用モチーフリュックの肩紐を編みました。
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最初は90cm編んで側面を引き抜き編みしたら、75cmになったので、95cm編んで縮んで80cmになりました。

 

やり直したけど、良いデータが取れたので、早速ノートに書き込みしました。

 

アクリルは10cm縮むけど、ウールは15cm縮む事が分かりました👍

 

2本目を編み始めた時、時間となり終了しました。

 

〈昼食〉

・ポークカレー

コールスロー

コンソメスープ

・キウイヨーグルト

・牛乳

 

お昼休みに初めて見る顔の女医さんが話しかけてきたので、モチーフリュックについて語ってみました。

 

びっくりしてました👀嬉しかったです🥰

 

午後はカルチャー教室で「張子作り」をしました。

 

まず、空気入れで風船に空気を入れます。

 

風船が縦10cmぐらいになったら口を縛ります。

 

そして、結束バンドでだるまになる様に上の位置でバンドを締めつけて、余分な分はカットします。

 

これが割れそうで怖くて、スタッフにやって頂きました✨

 

次は細長い厚紙を輪にしてボンドで留めます。

 

その上に風船を置き作業をします。

 

紙コップに木工用ボンドを入れ水で薄め、その中に5cm幅に切った細長い障子紙を浸し、風船の上から2重に貼って行きます。

 

下まで貼ったら終了。

 

障子紙を貼ってる間、スタッフとポケモンGOの話で盛り上がりました😄

 

楽しかったです🎶

 

手を洗って時間が空いたので、スタッフと霊体験について語りました。

 

私良く霊体験するんです。

 

過去のブログにも載せてるので「霊体験」で検索すると4つほど出てきます😱

 

来月のカルチャー教室の時間は、色紙を貼って顔を書いて完成させます。

 

私は、デーモン閣下の顔を書こうかなと今から楽しみです🥰

 

〈掃除〉🚻‪🚽

 

〈後記〉

前回編んでいたモチーフリュック黄緑が完成しました👏

 

可愛色です✨若葉色。
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次は薄紫のモチーフリュックを編みたいのですが、モチーフパーカーを作ろうかなぁと急に思い立ったので、後回しになるかもしれません。

 

5月から9月まで着れる、モチーフパーカーを思いつきました。

 

1度モチーフコートを作っるので、それの応用ですが、コットン糸は細いので、かなり沢山の糸を必要とします。

 

全モチーフ206枚。

 

薄紫とピンクの2色で編むので、1色103枚。

 

今日の夕方に糸を注文したのですが、足りるか心配🥺

 

1玉で何枚編めるかの計算すれば良かったな💦

デイケア456回目 お料理教室

2/16金曜日のデイケアです。

 

午前はお料理教室で、

・焼きおにぎり

・かぶら蒸し

・鮭とじゃがいもの味噌バタースープ

・フルーツタルト&レモンタルト

 

私はかぶら蒸しを作りました。

 

カブ12個を茎からカットして皮を剥き、9個をすりおろします。

 

これは地道な作業なので、交代ですりおろしました。

 

残りの3個は、味噌バタースープに入れる事になりました。

 

カブの葉はみじん切りにして、すりおろしたカブに混ぜます。

 

次に、2つの鱈の切り身を8当分にし、塩、酒をかけて500wのレンジで40秒。

 

すりおろしたカブを軽く絞ってボウルに入れ、8個のカップに鱈とカブとよくかき混ぜた卵の白身を入れます。

 

それを煮だったお湯の中に入れて10分間蒸します。

 

2つに分けて蒸しました。

 

その間にだし汁とあんかけを作っておきます。

 

だし汁は、だしの素2袋とみりん、醤油、水3カップ

 

あんかけは、片栗粉大さじ4と水大さじ8。

 

だし汁を火にかけ、煮だたせます。

 

そこに水で溶いた片栗粉を一気に入れると、トロトロしたあんかけになります。

 

底が焦げないようによくかき混ぜて、沸騰させたら完成。

 

蒸しあがったカブの器スレスレまであんかけをかけて出来上がり。

 

次は鮭とじゃがいもの味噌バタースープを作りますが、私が洗い物をしている間に材料がカット&鍋に投入されていたので、バター20gを計っただけでした💦

 

出来上がったので、器に盛りつけました。

 

他のお料理もできあがり、メニュー担当者の号令でいただきました。

 

焼きおにぎりは、ゴマ油の風味がいい香り😊

 

フルーツタルトは、クッキーを焼きその上にレモンクリームと生クリームを乗せ、そこにフルーツ缶をまぶした一口サイズの物です。

 

かぶら蒸しは、あんかけとすりおろしたカブを混ぜ混ぜしてから食べたら新食感‼️

 

鮭とじゃがいもの味噌バタースープも美味しくて、一気に食べてしまいました😋

 

一通り食べたらお腹いっぱい。

 

ベルトの穴1つ増やしたら、まだ入るようになったので、余ってる一口フルーツタルト4個を全部食べました😱

 

もう1人は、余ってた焼きおにぎり2個をたいらげました。

 

片付けを経て、編み物をしました。

 

リュックの口部分をダブルフックアフガン針で裏編みしてるところです。
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直ぐに終わるだろうと思ったら、意外と時間がかかり、時間内に終われませんでした💦

 

休憩後は来月の予定の発表です。

 

来月は金曜日のプログラムが多めなので嬉しい😄

 

ミニゲームを経て、来月の献立を立てました。

 

[来月の献立]

・カツカレー

・じゃがいもチーズボール

・カラーピーマンとアサリのスープ(エビ入り)

・生キャラメル

 

来月も美味しそうです😋

 

〈掃除〉🧹

デイケア455回目 選択&自由活動

2/14水曜日のデイケアです。

 

午前の前半は、今まで巻いた巻紙を両面テープで箱に貼っていく作業をしました。

 

BGMはレベッカです😊懐かしい✨

 

この時間だけは、音楽が聞けるので楽しいです🎶

 

午前の後半は編み物をしました。

 

モチーフリュック第2弾、黄緑色で編んでます。

 

今日は紐類を編んでます。

 

肩紐2本90cm、フック25cm、バックル上4cm下15cmを編みます。

 

紐類は編んだだけでは伸びるので、両端を引き抜き編みすると、そんなに伸びなくなります。

 

ただし、10cm縮みます。

 

これを考えて10cm多く編んで対処してます。

 

短い紐は1~5cmほど長く編みます。

 

翌日は内布を縫います。

 

寸法取ってチャコペンで線を引き、カット&縫い付けします。

 

布を扱うのが苦手なのです💦

 

頑張ります🔥

 

〈昼食〉

・和風ハンバーグ

ブロッコリーお浸し

コールスロー

・味噌汁

・チョコクレープ

・白米

・牛乳

 

お昼休みも編み物をしました。

 

毎週水曜は半ドンです。

 

午後も紐類を編み、こうなりました✨
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背景のひまわり柄は、ウールで編んだベッドシーツです。

 

羽毛掛け布団と合わせると、午前4時頃暑くて目覚めます。

 

極寒の2月でも、ぬくぬく暖かいです👍

 

金曜日はお料理教室です。

 

立ち通しなので頑張ります🔥

デイケア454回目 選自/おやつクラブ

2/9金曜日のデイケアです。

 

午前の前半は巻紙作業をしました。

 

ひたすら4つに切った折り紙をひたすら巻く作業です。

 

黙々と30分巻いて時間となりました。

 

午前の後半は編み物をしました。

 

モチーフリュックの本体に肩紐とフックを縫い付けました。
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そして布をカットし、両端を縫い合わせ、本体にまち針で留める所まで行いました。
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だんだん出来上がりに近づいて来ています。

 

内布の上を縫ったら次は中央部を縫い、下段を縫い合わせ、内布を固定します。

 

この作業が1番大変なんです。2日ぐらいかかる。

 

全部手縫いで作るので、縫い目を綺麗にしたい。

 

頑張ります🔥

 

〈昼食〉

・春菊の和風パスタ

・厚揚げの煮物

コンソメスープ

・杏仁豆腐

・白米

・牛乳
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午後はおやつクラブで、医大生が3人いらっしゃって、一緒に「生チョコ餅」を作りました。

 

まず、生チョコ班とチョコ餅班に分かれます。

 

私は生チョコ班になりました。

 

まず、チョコを包丁で細かく刻み、耐熱ボウルに入れます。

 

そこに牛乳、バターを入れ、電子レンジ500Wで1分溶かします。

 

よくかき混ぜ、氷水で冷やしながらかき混ぜます。

 

その後、冷凍庫で冷やします。

 

冷やしたチョコを取り出して16当分に切り、丸めます。

 

丸めたチョコにココアパウダーをつけてまた冷やします。

 

チョコ餅が出来上がって来たので、餅を広げて生チョコをくるんでココアパウダーをつけて、お皿に盛りました。

 

1人2個食べました。

 

チョコ餅は柔らかく、中の生チョコもトロッとして美味しかったです😋

 

作ってる間、医大生との会話が楽しかったです😄

 

〈掃除〉洗い物

 

〈後記〉

障害年金の診断書が出来上がったので、7700円払いました。

 

2年に1回7700円払うのは大変です😰

 

でも、貰ってることに感謝しなくてはね🙏

 

提出時は心配なので、簡易書留で出します。

デイケア453回目 SST

2/7水曜日のデイケアです。

 

午前の前半は、ウォーミングアップをしました。

 

皆で、

①虫の名前

②冬の食べ物

③国の名前

 

を挙げて紙に9個書出し、順番にホワイトボードにマグネットダーツを投げて、くっついた所が出れば丸をつける。

 

1ビンゴ5点、それ以外1点で競います。

 

同じ所に当たったり、枠外に当たったら❌

 

真ん中は細かい枠になってるので、狙うのが大変でした💦

 

それでも1回目16点、2回目10点、3回目16点で合計42点で1位でした✨👏 

 

休憩を挟んで、午前の後半はSST

 

今日のお題は「話を終わらせる」。

 

話してて話を終わらせたい時、どうやって終わらせてるかを話し合いました。

 

私の場合、切羽詰まった時に話を終わらせる…例えば、トイレに行きたい時、を挙げてみました。

 

仕草でも終わらせることが出来ます。

 

相手が話してる最中、チラッと時計を見るとか、段々と遠ざかっていく等、「あ、時間かな?」と相手が分かる。

 

時間が無くなってしまったので、実際にロールプレイは次のSSTで行われます。

 

〈昼食〉

・焼き白身魚

・五目ひじき

・味噌汁

・みかんの缶詰

・白米

・牛乳

 

休み時間に内布の内部を縫ったのですが、やり直ししました。

 

家でやり直しをし、リュック口部分をアフガン裏編みで4段編みました。
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残りあと2段。

 

使用針は、ダブルフックアフガン針10号です。

 

竹製で、両端が同じサイズの針になってます。

 

最初に、先頭の針で15目ぐらい編んだら、生地をひっくり返して今度は後方の針で閉じて行きます。

 

これを繰り返して編みます。

 

これは12号針ですが、この様な形で下は6号から上は12号まであります。
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毎週水曜は半ドンなので、帰ってからまた少し編みました。

 

次は金曜日です。

デイケア452回目 係自/健康講座

2/5月曜日のデイケアです。

 

午前は編み物をしました。

 

リュックの肩紐4本80cmを2つに折って、その縁を引き抜き編みで編んでました。

 

この作業簡単に終わると思い布も持ってきたのですが、引き抜き編みが長引いて、終わりませんでした。

 

肩紐4本、持ち手1本、バックル紐上下の縁編みもしました。

 

紐はこうです。
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それを家に帰ってリュックに縫い付け、蓋にはバックルを縫い付け、こんな感じになりました。
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翌日は布の裁断と裁縫です。

 

裁縫苦手😢最難関です💦

 

頑張ります🔥

 

〈昼食〉

白身魚のタルタルソースがけ

・キャベツのおひたし

・大根とカニカマのサラダ

・味噌汁

プッチンプリン

・白米

・牛乳

 

午後は健康講座で、

 

①今年の目標

②お菓子作り

 

①は、今年の目標を20個書き出し、今年の最後に何個出来たかチェックするというもの。

 

20個書き出すの大変でしたが、なんとか書けました👍
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そのうちの3個を全員が発表しました。

 

休憩を挟んで②です。

 

②は、まずは作り方を全員でYouTubeを見ました。

 

・オレオケーキ

・じゃがアリゴ

うまい棒ポタージュスープ

 

最初はみんなでオレオケーキを作りました。

 

まず、工程別に人を割り振ります。

 

私は小麦粉を測る担当でした。

 

大さじ5杯の小麦粉を測り終えました。

 

工程は、チョコを砕きレンジ1分で溶かす。

 

卵を溶いてそれに混ぜます。

 

小麦粉も混ぜます。

 

混ざった生地を、クッキングシートを敷いたタッパに入れ、砕いたオレオを上にかけて、レンジで3分で完成しました✨👏

 

次は、じゃがアリゴとうまい棒ポタージュスープの班に分かれて作業を行いました。

 

私はじゃがアリゴ班。

 

まずお湯を沸かします。

 

さけるチーズを細かくさきます。

 

さいたチーズをチーズ味のじゃがりこの上に乗せます。

 

お湯をじゃがりこが隠れるぐらいかけ、3分待ちます。

 

3分たったらフォークでトロトロになるまでかき混ぜます。

 

混ざったら出来上がり。それを器に盛ります。

 

オレオケーキとじゃがアリゴ、うまい棒ポタージュスープが完成し、頂きました。

 

うまい棒は、コーンポタージュ味を使うのが良いそうです。

 

お菓子をアレンジしたお料理、面白いですね😊👍

 

美味しかったです。

 

〈掃除〉🧹

 

〈後記〉

14時頃から雪が降り出しました。

 

帰る頃はまだびちゃついた雪だったので大丈夫でしたが、家に着くと頻繁にヤフー乗車案内のアプリから、電車が止まってますの通知が…

 

次の朝2/6はこの様な景色になってました。
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まだ降り続いてます。

 

朝は20cmぐらいだったのが、30cmに増えてます。

 

午後には止むらしいです。

 

雪が降った地方の皆さん、大丈夫でしょうか?

 

お気をつけください🙇‍♀️

デイケア451回目 選自/脳トレ

2/2金曜日のデイケアです。

 

午前の前半はエンカサイズをしました。

 

演歌に合わせてストレッチをするんです。

 

・ああ、人生に涙あり

・珍島物語

・女の何とか…(忘れた💦)

 

椅子を使ったり、立ち運動をしました。

 

後半は編み物をしました。

 

メルカリに出そうかなと、モチーフリュックを作ってます。

 

今こんな感じ。

 

前後面、側面、蓋表裏が出来ました。
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※下のひまわりモチーフは、この前作ったベッドのシーツです。

 

次はこのパーツを組み立てます。

 

終わったら、口の部分を1周細編みをします。

 

肩紐やバックル、内布、口の部分の嵩上げ、蓋付け、リュック紐、ループストッパー、ループエンドをつけて作ります。

 

家でやると捗らないんです💦

 

緩く頑張ります🔥

 

〈昼食〉

・八宝菜

・焼売

・中華スープ

フルーチェ

・白米

・牛乳

 

午後は脳トレで、クロスワードを解いて商品をゲットしよう、をしました。

 

スタッフが、締切が5月のクロスワード雑誌を買ってきて、みんなでスタートしました。

 

ヒントを頼りに解いていきます。

 

分からないところは人に聞き、豪華な景品の問題を4~5問ぐらい解きました。

 

あっという間に2時間が過ぎました。

 

面白かったです👍

 

また来月もやりたいな😊

 

〈掃除〉🧹

 

〈後記〉

障害年金更新の診断書が届き、病院に出してきました。

 

最近の状態は、12月下旬からまた両親の激しい口喧嘩が毎日続き、聞かないようにと音楽をかけてても、音楽より大きな声なので、私が悪く言われているような感覚になり、毎日希死念慮が出てました。

 

我慢していたら過度のストレスで、幻聴の人数が増え、また私の悪口を言ってくるようになりました。

 

主治医に言っても「それは家族で話し合いなさい。医者は介入出来ません」と言われてしまいました。

 

体感幻覚もあったのですが、段々と減ってきて、12月の診察後は12/22と1/12に刺される感覚があっただけで、それ以降はまだありません。

 

私の体感幻覚は、身体中をアイスピックで刺される感覚が起こります。

 

それを何時何分、どの部分が痛いかを書き出して、主治医に提出しています。

 

4年前はルーズリーフ2枚目の裏まで書いてましたが、今のところは1枚目の上の方に2件書いただけです。

 

あの痛さは、寝てても飛び起きるぐらいでしたから、良くなって良かったです😊

デイケア450回目 選択&自由活動

1/31水曜日のデイケアです。

 

午前の前半は、巻紙作業をしました。

 

爪楊枝の頭の所で縦4つに切った色紙をクルクルと巻いて、セロテープで留める、をしました。

 

夢中になって巻いてると、あっという間に30分が経ちました。

 

今日は、色紙を切って巻くだけをしました。

 

後半はモチーフの花を作りました。
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アクリル糸なので、太いわ硬いわで手に無駄な力が入り、右親指下のぷくっとした所が痛くなりました💦

 

いつものウール糸より大きなリュックになりそうです。

 

これはゆうパケットプラスの箱には入らなそう💦

 

ゆうパック小になりそうです。

 

一応メルカリで販売してみようかな、と思ってます。

 

編み方頑張ります🔥

 

〈昼食〉

ヒレカツ

・アスパラのバターソテー

・ポテトサラダ

・味噌汁

ソーダゼリー

・白米

・牛乳

 

食べ終わっても少し編んで帰ってきました。

 

毎週水曜日は半ドンです。

 

今日はこれで終了。

 

〈後記〉

障害年金の更新の診断書が来ました。

 

2年に1度の更新なので、2年毎に7700円がかかります。

 

今日受付に出してきました。

 

順番に書いているため、1月末に出しても2~3ヶ月かかるので、締切ギリギリなんです。

 

郵便局では、追跡ができる簡易書留で出してます。

 

理由は心配だから…

 

今年もハラハラドキドキな提出になるのかな💦

デイケア449回目 係自/カルチャー教室

1/29月曜日のデイケアです。

 

午前は編み物をしました。

 

モチーフベッドシーツが終わり、モチーフリュックを編み始めました。

 

完成したモチーフベッドシーツは、こんな感じに出来ました。
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縁を8目の松編みにし、裏側4つ角に幅広のゴムを縫い付け、布団に引っ掛けて固定するタイプです。

 

羽毛掛け布団と合わせると暖か通り越して暑いぐらいです🥵

 

暖房や電気毛布必要なしです。

 

そしてモチーフリュック編み始めました。

 

中心部分、花びら、外枠と順調に編んでます。
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できあがりは7日後の予定です。

 

難関の内布もあるので、気をぬけません。

 

お散歩や軽食に行く時に使います。

 

緩く頑張ります🔥

 

〈昼食〉

・餃子5個

・中華春雨

・味噌汁

・キウイ2切れ

・白米

・牛乳

 

午後は、

 

①ホイップデコケース

②型紙切り

 

①は、B7の硬質カードケースを用意し、紙コップにシリコン液を入れ、レジンで色をつけます。

 

私はピンクと薄いピンクで色をつけました。

 

絞り袋の口を切り、好きな口を入れます。

 

次に、色をつけたシリコンをよく練って絞り袋に入れ、定規で押し出して、カードケースの縁を好きな模様で飾り付けます。

 

その上にビーズやおはじきの様な飾りを置いて行きます。

 

乾くまで2~3日かかるそうです。

 

時間が空いたので、もう1枚作りました。

 

写真は、前回の1/15に撮った写真を入れたり、好きな写真を入れます。

 

皆さんそれぞれステキな飾りつけをしていました。

 

②は、次回オセロをするので、それの型紙切りをしました。

 

オセロは弱くて直ぐに負けます💦苦手だなぁ…

 

〈掃除〉🧹

 

〈後記〉

メルカリで、任天堂スイッチ旧型1式を19000円で出品したら…なんと‼️10秒で売れた😱

 

他の出品は2万円~22000円のところ、「出しても売れないよなぁ」と、相場より千円安く出したら売れました。

 

これが2万円だったらまだ売れてなかったかも知れません。

 

今月の売上が凄いことになってます。

 

あと2万円貯めたら、口座に移そうと思います。

 

2010年に正規販売店で買った「ブライトリング」の腕時計、戸袋の中に普通にしまっていたら、ベルトにカビが生えてしまい交換したいなぁ、でもスイスからお取り寄せなのと円安なので、費用5万円ぐらいかなぁと想像中。

 

私の腕時計型式が分からず、公式ページにも載ってない。

 

ケースのサイズは30mm。

 

世界共通証書とクラブブライトリングのカードも見つかりました。

 

買った所が遠方なので、行きづらいなぁ。

 

お金が貯まったら電話してみようかな📞

デイケア448回目 クッキング

1/26金曜日のデイケアです。

 

[今月の献立]

・餅ピザ

・白菜と豚バラの味噌チーズ焼き

・エビワンタンスープ

・濃厚チョコテリーヌ

 

餅が大量に余ってると言うので、餅づくしです。

 

餅ピザは、パンの部分を餅にします。

 

白菜と豚バラの味噌チーズ焼きにも餅を乗せて焼いてました。

 

私はエビワンタンスープを作りました。

 

まず、長ネギをみじん切りにし、豚ミンチ100gを粘りが出るまで混ぜる。

 

そこに酒、鶏がらスープの素、ゴマ油を小さじ1/2ずつ入れ、ちぎったむきエビも入れまた混ぜます。

 

次に、ワンタンの皮に少量ずつ乗せ、包んで行きます。

 

30個作りました。

 

それをお湯に入れると、段々と浮いて、3分茹でたらザルにあげます。

 

次はスープです。

 

水1280mlを鍋に入れ、鶏がらスープの素小さじ6、醤油小さじ3入れ、煮だったらニラとネギの青い部分を切ったものを入れ、沸騰させます。

 

味見をしたら、いい塩梅になってました。

 

ニラもネギも柔らかい😊

 

そこに、先程茹でたエビワンタンを入れ、ひと煮立ちさせたら出来上がり。

 

他のお料理も出来上がりました。

 

担当者の号令で頂きました。

 

硬くてなかなか柔らかくならなかった餅は、カリカリして美味しかったです。

 

食べ終わったら、濃厚チョコテリーヌが配られました。

 

冷凍庫で固めていましたが、チョコがドロドロで原型をとどめてなかった💦

 

でも、チョコチョコして美味しかったです😋

 

今月も美味しかったです😋

 

休憩の時にモチーフベッドシーツの続きを編みました。

 

縦列は全部終わり、今度は細編みの縁編みに入りました。
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1周編んだら次は8目の松編みをし、最後に裏に幅広のゴムを4箇所つけたら完成です👏

 

完成は来週月曜日の予定。

 

午後は、来月の予定が発表され、ミニゲームをやり、来月の献立を立てます。

 

[来月の献立]

・焼きおにぎり

・かぶら蒸し

・鮭とじゃがいもの味噌バタースープ

・フルーツタルト&レモンタルト

 

来月も楽しみです☺️🎶

 

〈掃除〉🧹

デイケア447回目 選択&自由活動

1/24水曜日のデイケアです。

 

午前の前半は、巻紙作業をしました。

 

この巻紙作業は、木の箱に貼り付けて飾るので、巻巻紙が300個ぐるい必要です 。

 

2ヶ月ぐらい巻けば300個達成するかな?

 

後半はモチーフ繋ぎの縦を編みました。

 

1群と2群を合わせたので、縦2m横1mになり、扱いが難しくなりました。
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ワサワサのモチーフを縦に折って横に折ってやっと編むと言う状態。

 

2段編んで、キリのいいところで巻紙作業をしました。

 

半日で2段編めることが分かりました。

 

もしかすると、27日で終わるかもしれません。

 

頑張ります🔥

 

〈昼食〉

・豚肉の生姜焼き

・キャベツお浸し

・里芋の煮物

・味噌汁

・オレンジ2切れ

・白米

・牛乳

 

毎週水曜日は半ドンなので、これで終わりです。

 

帰りに郵便局にまわって、メルカリ発送してきました。

 

実はメルカリ始めたんです😊

 

詳細は、「メルカリ始めました」に書きます。

デイケア446回目 係自/レク

1/22月曜日のデイケアです。

 

午前はモチーフ繋ぎをしました。

 

モチーフのベッドシーツを作ってます。

 

1群の横は繋ぎ終わったので、今度は2群の横64枚を繋ぎました。
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今度は1群と2群を繋ぎます。
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これで1mx2mの長さになります。

 

繋いだら、縦を7本編みます。

 

長いので体力消耗するかもしれませんが頑張ります🔥

 

出来上がりは1/28頃かな?

 

2022年10月に編んだベッドシーツは家族に譲ります。

 

このシーツ、羽毛布団と合わせると暖かいんです。

 

暖かいと言うか、夜中暑くて目を覚まします😅

 

電気毛布要らずです✨

 

〈昼食〉

・カレー

コールスロー

・中華スープ

・マンゴー5切れ

 

午後の前半はレクで「大掃除」でした。

 

去年出来なかった大掃除を皆で手分けしてやりました。

 

床はピカピカ✨

 

後半は、皆で手作りアイスを作りました。

 

まず、小さめのジップロックに牛乳300mlと砂糖大さじ3とバニラエッセンスを入れ、空気を抜き、しっかり閉めてガムテープでしっかりと留めます。

 

次に大きめのジップロックに氷と塩大さじ6を入れ、先程の牛乳が入ったジップロックをそのまま入れ、タオルで包みます。

 

そして5分間激しく振ります。

 

30秒毎に交代して4人で振りました。

 

5分経ったので袋を開けると、牛乳が冷えて固まっていました😄

 

ゆっくりしてると溶けだすので、急いで器に盛って、頂きました。

 

冷たいバニラアイスです🍨

 

これなら家でも作れそう👍

 

美味しかったです😋

 

片付けは、スタッフとジャンケンをして負けた順から洗い物、流す人、拭く人、片付ける人、机を吹く人に分かれました。

 

私は2回目にグーで負けて、洗い物担当になりました。

 

片付けの後は帰りのミーティング。

 

そして15分早く終わりました。

 

〈後記〉

デイケアに居る時は幻聴が聞こえないのですが、家に帰ると途端に幻聴が聞こえて来ます。

 

主治医からの指示は「幻聴は無視しなさい」「辛い時は音楽を聞きなさい」なのですが、朝起きと夜寝る時はシーンとしてるので、幻聴がどしどし聞こえてきます。

 

言ってることは、私がこれからやろうとする事を言ってきます。

 

例えば、朝起きて靴下を履く、ハンテンを着る、スリッパを履く、トイレに向かう。

 

このシーンがあったとします。

 

幻聴男:靴下を履け!、ハンテンを着よう、スリッパ履いてぇ、トイレにGo!

 

幻聴女:起きた、おはよう!

 

と言ってきます。毎日です。

 

その通りにしない時は、「(幻聴女)あーん、違った」と言ってきます。

 

本当にそこに人が居るみたい😱

 

何かに夢中になって聞かないようにしてるのですが、フッとした時に聞いてしまいます。

 

聞かないように努力はしてます。