私の統合失調症日記

統合失調症で自宅療養中。その日々の日記です。

デイケア220回目 自活/企画

10/25月曜日のデイケアです。


午前は空き缶で作る風車を2個作りました。


先週線を引き、5本だけ切ってあったところを切り、21本全部切りました。


先の尖ったラジオペンチで1本1本斜めに曲げていきます。


全部曲げ終わったら、上から力を入れ軽く潰します。


提灯のような形にします。


そしたら枠を作ります。


引っ掛けるところを余分に作ります。


そこに缶を取り付けて、まずは息をふきかけて回ったら成功です。


玄関の柵のところに飾り付けました。


現在7個、18個作るのであと11個作らねばなりません。


1人で作るの大変だなぁ。


誰か一緒に作ってくれる人いないかな?


〈昼食〉
青椒肉絲
・卵サラダ
・味噌汁
・オレンジ2切れ
・白米
・牛乳


午後は企画で遠征です。


デイケア全員で三春ダムまで行ってきました。


ここのダムは2回目です。


去年の夏に行きました。


あの時は暑かったです。


今回は寒空の下です。


資料館チームと散策チームに分かれての行動となりました。


私は散策チームに入り、ダム周辺を歩きました。


上から見るダムは、何だか吸い込まれそうで怖かったです😅


ダムの付近はこんな感じです、写真をどうぞ。
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一通り回ってから資料館に入ると、切り絵展を開催してました。


細かく切った切り絵が所狭しと飾られてました。


2Fは、ダムに棲む生物や放水の説明、その他ダムに関する説明がありました。


トイレ休憩をしたあと出発です。


また元来た道を帰りました。


楽しかったです。


〈掃除〉トイレ