7／15水曜日のデイケアです。
午前はSST［頼み事をする］。
人にして欲しい事を頼む時、頼みやすいですか？
私は頼みづらく、自分でやってしまうタイプです。
〈頼み事をする時の上手なポイント〉
・人声かける : お願いがあるんですけど
・相手の顔を見る
・相手にして欲しい事を正確に話す
・理由を話す : どうして頼みたいのか
・そうしてもらえるとどう思うかを相手に伝える
→そうしてもらえると助かる
→そうしてもらえるとありがたい
→そうしてもらえると嬉しいです
〈重要なことを頼む時〉
・あなたにそうしてもらえると、私にとって非常に大事なんです
・あなたにしか出来ないんです
変にへりくだる必要は無いのです。
〈昼食〉
・ホタテ貝柱とアジのフライ
・キャベツのおひたし
・肉じゃが
・キャベツ汁
・青梅ゼリー（和歌山県産梅）
・白米
・牛乳
午後はスポーツ。①Go to遠くへ②Go toゴルフの2本立て。
これは、くじを引いたチームに分けられ、4人1チームで競い合います。
チーム名 : 大阪
①は、□の中の数字は点数です。
まず、シャトルをラケットで打ちます。
1の人は、ミニ3角コーンの裏でシャトルをキャッチします。
3と5の人は、柄杓でキャッチします。
10はただの箱。この中に入れば10点です。
シャトルを打って1、3、5、10と打ちます。
ここで、大きなシャトル2個があるのですが、これをキャッチすると点数が3倍。
これで3組4回戦して64点で1位になりました😀
②はA～Dまでゴルフボールをパスして、Dの人が椅子の下にゴールするゲーム。
パスはスムーズに通るのですが、ゴールがなかなか難しく、通らない時もあり苦労しました。
このゲームは奮わずにドンケツ。
負けると悔しいスポーツ。
〈掃除〉ガラス拭き（玄関）
明日は年金事務所へ行き、障害年金の説明と書類を戴きに行ってきます。
今から緊張して、考えるだけで胃がキューッとして手足が震えます。
困った…。頑張ってきます。
〈今日のデータ〉
