10／25金曜日、デイケア2回目です。今日のプログラムは、
・選択活動
・スポーツクラブ
選択活動は、自分の好きなことをやります。
編み物、塗り絵、カラオケ、卓球、読書、他、色々OKです。スマホはダメ。
私は最初なので、様子見でお料理の本を読んでいました。
隣の部屋では、カラオケを歌う声がして楽しそう😊
あとは、来週月曜にお料理教室があるので、その買い出しをする人もいて忙しそうでした。
来週のお料理教室、どんなのかなぁ、楽しそう😄
来週水曜日にまた通うので、その時に誰かのこぼれ話を聞ければいいな。
そういうことで、午前は過ぎ去りました。
〈昼食〉
・シチュー
・アスパラとシーチキンのあえ物
・わかめ汁
・白米
・黄桃白桃のデザート？
・牛乳
午後のプログラムはスポーツクラブ。
・シッティングシッティング（座ってやるスポーツ）
タイトルは忘れましたが、1回目のゲームは、1人がバドミントンのシャトルを打ってチームのメンバーがそれを取る。
前衛1点、中衛2点、後衛3点。チームA , Bに分かれて行います。私はBチームでした。
ラケットで打つのですが、これが難しく、いつも1点か2点の枠で終わってしまいました😅
上手い人は、全部3点枠で打つ人もいました。10戦やって、
・Aチーム : 199点
・Bチーム : 218点
で勝利😄👍
2回目のゲームは、グランドゴルフのスティックでボールを打ち、真ん中の枠内にあるシャトルを枠外に出す競技。
ボールを打つのですが、ボールがシャトルの間をすり抜けて行ってしまうのと、ボールが途中で止まってしまうので難しかったです。
私は、何度か途中で止まってしまいました💦
その後、途中で診察があり、抜け出しました。
主治医に、デイケアの楽しさを説明しました。
10／9にデイケア見学を始めた頃から、体感幻覚が徐々に減ってきたことも伝えました（過去ログ［体感幻覚］参照）。
主治医が言うには、
主治医「これは、薬がだんだんと効いている。今、頭の中のドーパミンが過剰に出ているそれが、お薬で抑えつけられて来たのではないか」
幻聴はまだまだ聞こえているので、もう少し様子を見ましょうとなりました。
体感幻覚は痛いので、治ってきてくれて良かったです。
そしてデイケアルームへ戻ると、お掃除が始まっていました。
机を並べたあと、スタッフに「テーブルを拭いてください」との指示があったので、丁寧に拭いてみました。
その後帰りのミーティング。今日あったことの感想を一人一人読み上げては拍手をするのです。
そして解散。みんな一斉に外に出て、受付へ向かい精算します。
今日は診察があったので、合計〈1,430円〉でした。
雨が強くなってきたこの街、大丈夫かな？そして私は帰途に着くのでした。
