私の統合失調症日記

統合失調症で自宅療養中。その日々の日記です。

デイケア367回目 係自/企画

5/22月曜日のデイケアです。


午前は編み物をしました。


ハーフケット第2弾を編んでます。


只今60枚繋いで段々と形になってきました。
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編んでる時机に被さるような姿勢で編むので、腰が痛くなります。


これは、両側が下に落ちないように両腕で両脇を押さえるため、この様な格好になってしまうんです。


一日の目標40枚。


この調子で行くと25日には横編みが終わります。


横が終わったら今度は縦編みです。


縦は長いので集中力が途切れそう💦


休み休み頑張ります。


〈昼食〉
・八宝菜
・焼売
・人参スープ
・オレンジ2切れ
・白米
・ヤクルト


午後は企画で遠征でした。


場所は「子供の森公園🌳」


くねくねと道を走って到着しました。


広々とした公園です。早速散策開始。


草木の間を通って下り道、上り道等ありいい運動です。


児童公園に到着。
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ここから新幹線が間近で見れる場所があると言うので見てきました。


柵に出入口があり、近くに行くと新幹線が触れるぐらい近い所です。


動画を撮ったのですが、ブログにUP出来ないようなので、動画をスクショしてみました。
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ゴォォォと言う音とともに走ってきました。


あとは噴水日時計があり、丁度14時に噴水が上がりました。
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これは1時間ごとに位置がズレて噴水が上がるようです。


それを見てから病院に帰りました。


良い気晴らしになって楽しかったです🎶


〈掃除〉🧹