私の統失日記

統合失調症で自宅療養中。その日々の日記です。

デイケア491回目 選自/おでかけサロン

6/7金曜日のデイケアです。

 

午前の前半は箱に巻紙を貼る作業をしました。

 

まず、箱に両面テープを貼り、そこに夏らしい柄としてストライプ柄にしました。

 

オレンジとピンク、黄緑と緑、ピンクと薄紫等。

 

終わったらすぐ、ボンドを薄めた液を筆で塗りました。

 

これで乾けば完成!

 

後半は編み物をしました。

 

緑モチーフショートパンツの花の中心部分を80個編んでます。
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こちらの花びらはピンクです。
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裾の部分も変えようかと思ってます。

 

青モチーフショートパンツは、表裏引き上げ編みで5段、最後に松編みでした。
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予定では、白の糸で[松編み5段で編む]にします。

 

エストは白糸の松編みで可愛くしようかな。

 

この糸は、洗濯機で洗える糸なので大丈夫なんです👍

 

過去に、ランチョンマット作って何度も洗ってますが、問題なしです。

 

〈昼食〉

白身魚マヨ焼き

・大根の和え物

・味噌汁

・マンゴー4切れ

・白米

・牛乳

 

午後は[おでかけサロン]

 

今日は、「プリンスウィリアムズ公園」のバラを見に行きました。
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何度か行ったことのある公園ですが、バラが咲き乱れている頃は初めて🌹

 

赤白ピンク紫、その他の花も綺麗でした。
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花の名前の看板が無いので、1つ1つGoogle レンズで検索しました。

 

イギリスだけに、イギリスの名前がついた花や、見た事聞いた事のない花の名前も知れて良かったです。

 

至る所に花に囲まれたベンチがあり、癒されます😊💞💐

 

次は、S村の図書館に行きました。

 

喉が渇いたので、自販機で初めてPayPay使いました。
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①自販機のQRコードを読み取る

②画面に出てくる飲みたいドリンクの写真を探してタップ

③金額を確認し[支払う]を押す

④「ペイペイ!」の音声後自販機のボタンが紫色に点灯する

⑤ボタンを押すと、ドリンクが出てくる


と言う仕組み。

 

便利な時代になりましたね。

 

これだと、財布無くても購入出来る👍

 

喉が渇いていたので、一気に飲みました🍻

 

その後、オシャレな図書館で本を探し、近くにある足を伸ばしてリラックスしながら本が読めるソファで、「維新偉人伝」を読みました。

 

維新に活躍した人の話が好きなんです💕

 

時間になったので病院に戻りました。

 

楽しいひと時でした😊

 

〈掃除〉玄関

 

〈後記〉

腱鞘炎が酷いので、母がよく行く接骨院に行き相談しました。

 

話をしたら、「これは腱鞘炎ではなくバネ指ではないかな?」

 

と、専門書を開き確認すると、それらしい説明がありました。

 

指は、曲げるための腱があるんですが、親指の付け根に痛みが出るという。

 

その部分を押されたら、激しく痛かったので、やはりバネ指だと分かりました。

 

これは女性に多いようです。

 

痛くなったのは、去年11月頃かな?

 

朝起きると痛くて指が曲げられず、朝のうちは常にパー✋で過ごし、だんだん慣れてくると曲げられるようになります。

 

でも、使ってないとまた痛くなります😣

 

毎日その繰り返しなんです💦

 

親指を曲げると「コキッコキッ」と音がして、激しい痛み(脱臼してそうな音)なんです。

 

このせいで、ペットボトルの蓋を開けられなくなりました😱

 

接骨院、火曜日に行こうかな。