私の中には二人の私が居ます。
過去に書いた[幻聴]とはまた違った人物です。
それは、[暴言吐く私]と[親切な私]です。
一人の人は、暴言を吐いたり命令したりします。例えば、
〈命令〉
・👀に針を刺せ
・包丁で☝を切れ
・(走行中の)🚗から飛び降りろ
・(デイケアの)味噌汁ぶちまけろ
・(デイケアで)わめけ!
・自殺しろ
・ガラス割れ
等など。だんだん声が大きくなってきて、本当にやってしまいそうで怖いです😢
〈暴言〉
・ざま*みろ
・タヒね
・事故起きろ
・会社辞めろ。
・(誰かが失敗すると)よしっ!
・(私が失敗すると)よかったな
等など。声が聞こえてくると、首を左右に振って振り払うのですが、なかなか声が消えてくれない。
暴言吐く私は1オクターブ低い声で喋ります。
しょっちゅう聞こえる時もあれば、途中で止まり、ふとした瞬間にまた現れます。
一人の時に多く聞こえます。デイケアで一人編み物や裁縫をしている時、部屋で一人でいる時によく現れます。
デイケアスタッフさんが話しかけてくる時は、声は聞こえなくなり、話が終わるとまた現れる時もあります。
裁縫している時「👀に針を刺せ」の声が何度も聞こえる時は、本当にやってしまいそうな気分になります😱
台所で母と料理をしている時は「包丁で☝を切れ」の声が何度も聞こえてきます😱
包丁を持っている時はヒヤヒヤで手が震え、上手く切れなくなってしまいます💦
更にもう一人、[親切な私]も現れます。
二人目の私が親切に話しかけてくるので、私も親切な態度で接します。
この[親切な私]は、長く持たないのですぐ居なくなってしまいます。
そしてまた[暴言を吐く私]が現れます。
この[親切な私]は、トイレに行くと現れるので話をします。
〈内容〉
・今日は寒いね or あったかいね
・(ゲームの)キャラ死んじゃったね
・カレー美味しかったね
・お風呂入りたくないね
・目悪くなったね
等など。私はいつも「そうだね」とお返事します。
声を出さず、頭の中で会話をすることもあります。
トイレは長居しないので、[親切な私]はすぐに居なくなります。
私の中には、この二種類の私が居るのです。
この、二種類の私が居なくなる方法はあるのでしょうか?
とにかく、暴言を吐く人と一緒に居るのが辛いので、消す方法を知りたいです。
それとも、過去ログの[幻聴]が何か変化をとげてこの様な形になったのでしょうか?
これは、現在起こってる症状です。