4／19金曜日の半ドンです。
②年下の男の子
を踊りました。
まずは振り付けの練習を何度もやり、音楽に合わせて踊ります。
①はゆっくりなのですが、②は早くてついていけず💦
キャンディーズの曲はあまりよく分からないけど、この曲は聞いた事あります。
キャンディーズは、私が3歳の頃流行ったようです。
私が子供の頃は、ピンク・レディーでした😊歳ばれる😱
踊り終わると、ほんのり汗かきました。
午前の後半は、モチーフパーカー製作のためおろそかになっていた[モチーフリュック紫]の続きをしました。
内布を本体と縫い合わせ、リュック口部分6段をダブルフックアフガン針を使って編んでいきます。
2段編んだところで、お弁当になりました。
4／1~ずっとお弁当だったのですが、来週からまた給食に戻るそうです。
お弁当は揚げ物ばかりで飽き飽きしてたところだったので、良かったです😊
〈昼食〉お弁当:アジフライ
12:10~帰りのミーティングで、12:20には終わり帰途に着きました。
半ドンの意味は、スタッフ2名が参観日で午後から居なくなるためでした。
そのため掃除もなしでした。
4／17水曜日の半ドンです。
午前の前半は、巻紙作業をしました。
色紙を4つに切って爪楊枝でクルクル巻いてセロテープめ留める、をしました。
何個か作りながらお喋りして楽しかったです。
いい声なので、お喋りが更に弾みました✨
30分はあっという間に過ぎ、片付けと休憩です。
午前の後半は編み物をしました。
フード付きモチーフパーカーのふち編みをしましたが、1目落としていたので2段程解いて編み直ししてました😢
今度は上手く編めました👍
春用モチーフパーカーより重量があるので着たら重いかなぁと思いましたが、着てみるとそんなに重さは感じずでした。
〈昼食〉お弁当:レモン風味イカフライ
お昼休みにスーパーカップのバニラ食べました😋
1年振り。今年初めてのアイス🍦でした😊
時間となり、お支払いをして帰ってきました。
フード部分は、パーカー紐を通すため、8段にして2つ折りし、編みつけました。
そこに水色の紐を通しました。
通し方は8mmのジャンボかぎ針にパーカー紐を結び、反対の持つ側を先頭にして引っ張る形にし、通し完了です✨
出てる長さを両端18cmにし、先端に水色のループエンドを付けました。
今日のところはここまで。
明日はファスナー付けとhandmadeタグ付けて完成となります✨👏
頑張ります🔥
4／15月曜日のデイケアです。
午前はモチーフパーカーのフード部分を繋いでました。
フード部は頭を包む形にせねばならないので、丸くするのが上手くできずイライラしてました💦
何度も着て鏡で確認して編みつけて行きました。
お昼休みも頑張って編みつけたけど、それも出来ずに時間となってしまいました💦
家でも頑張ります🔥
〈昼食〉お弁当:ハンバーグ
午後は企画で、郡山市にある「緑水苑」に遠征しました。
緑水苑は初夏・秋に行ったのですが、春は初めてでした。
桜が咲き誇って、その他レンギョウ、ハナモモ、シャクナゲ、ツツジ、クリン草、等など、数え切れないほど沢山の花が咲き乱れてました🌸🌷
写真を何十枚も撮りましたが載せきれないので、お気に入りの4枚をUPします。
ハナモモが綺麗でした✨
これで緑水苑は、冬以外完全制覇です😊👍
気温が29度と暑く、常に日陰を探してました🥵
この場所、入口が目立たなく最初のうちは何度か迷いまくってました。
今回は大丈夫でした👍
楽しい遠征でした💕
〈掃除〉モップ
4／12金曜日のデイケアです。
午前の前半は天気が良かったので、お花見をしながらグランドゴルフをしました。
当日は病院の窓拭き作業が入っており、高所作業をしている作業員を見ながらプレイしたり、休憩時には外でコーヒーを飲みながら作業員のお仕事ぶりを見たりしました。
クランドゴルフは、点数関係なく楽しみました😊
桜は散り始めの様で、そよ風が吹くとチラチラと散ってました。
午前の後半は、編み物をしました。
モチーフパーカーの袖口と裾を表裏引き上げ編みで編みました。
夏用なので、袖口は4段にして風通しが良いように、少し緩めにしました。
夏らしく涼し気な2色のブルーの花のモチーフ繋ぎです。
モチーフ編みをすると必ず翌日の朝、左手の関節が曲がらなくなる腱鞘炎が発動します😱
無理に曲げると関節コキコキ音が鳴り痛い😣
編み物病なのかな？
〈昼食〉お弁当:チキンカツ
午後はおでかけサロンに参加しました。
今年度から始まった新プログラムです。
行先は、今が旬の「霞ヶ城公園」
保育園の頃から遠足で霞ヶ城公園に来ているので、庭のような所です👍
公園内は人と車で大渋滞。桜は満開🌸
とりあえず名所を周り記念撮影しました。
・箕輪門(みのわもん)
・少年隊群像
・戒石銘(かいせきめい)
・笠松とイロハカエデ
・霞が池とるり池
修学旅行生がワラワラいて、二本松少年隊群像に近寄れませんでした💦
遠くからの撮影です📸
霞ヶ城は山城(やまじろ)なので、急な坂道や下り坂が多く、運動不足の体には厳しかったです😅
汗かきかき階段を昇って🅿️までたどり着き、病院に戻りました。
楽しいお出かけでした💕
〈掃除〉トイレ🚻
4／10水曜日のデイケアです。
毎週水曜日は半ドンです。
午前の前半は、以前染色した布に模様をつけた物に蓋をかぶせ、マジックで円を描きその線に沿って切る作業をしました。
BGMは[hide]
スタッフのAmazonミュージックを使ってかけたら、大人しい曲ばかりかかり、hideは大人しい歌を歌う人と思われてしまいました💦
お喋りしながらひたすら切る作業をしたら、あっという間に時間になりました。
午前の後半はモチーフパーカーのモチーフ繋ぎをしました。
朝は両袖口を作ってました。
まず1段目は細編み、2段目は細編み2目1度、3段目~7段目は表裏引き上げ編み4段を編んで完成。
次は裾を細編み1段編んでから、表裏引き上げ編み4段なのですが、細編みの目が硬くて目が拾えず悪戦苦闘の末、帰る時間となりました😢
残念💦
裾は家で頑張ります🔥
〈昼食〉お弁当:ささみチーズフライ
4／8月曜日のデイケアです。
午前はモチーフパーカー第2弾のポケットの裏地を編みつけたのと、ポケットを作りました。
ポケットは入口を1段細編みにし、4枚で1ポケットにしました。
裏地は無地です。
あと、後身頃と前身頃のモチーフの枚数が合わず、なぜなぜ？状態でしたが、後身頃が1段足りない事が判明💦
1段足しました。
これでバッチリです👍
あとは、襟元を四角ではなく三角にし、角を無くしました。
これだとフードをつける時、斜めに付けられるので、見た目もスムーズになることでしょう。
〈昼食〉お弁当:チキンカツ、他
休憩を挟んで、午後は[健康講座]骨の話でした。
骨はどうやって作られるのか？骨に必要なビタミンは？等を学びました。
その後、天気がいいのでウォークラリーをしました。
15箇所に散らばるクイズを解いて、キーワードを集めると文になる。
とりあえず全問解いてキーワードを集めると…これは俳句ではないか？…と色々考えていたら、ペアの人が「菜の花や 月は東に日は西に」と詠いだしたので「それだ‼️」となりました。
与謝蕪村の俳句でした。
デイケア周辺を歩き回れて楽しかったです。
〈掃除〉🧹
4／5金曜日のデイケアです。
踊りの振り付けと実際のスピードで踊ったら汗かきました。
室内も暖房がかかっていたからというのもありますね。
午前の後半は、モチーフ繋ぎをしました。
モチーフパーカー第2弾、夏用パーカー・フード付きです。
まずは後身頃と前身頃を繋ぎました。
現在袖を繋いでます。
ちゃんと模様が合うようにしてます。
1個でも模様がズレるとガッカリなので、慎重にメモを取りながら繋いでます。
左右の模様が違うので、間違わないように繋いで行きたいです。
〈昼食〉
給食室の都合で、4月から何ヶ月間はお弁当になります。
お弁当のご飯の量が少なく(多分100g)、お腹がすきます。
給食のご飯は多分200g。
おかずが多すぎて忘れました💦
休憩を挟んで午後は新プログラム[お料理クラブ]
前期のおやつクラブより学習度が高く、実際に作った後、このお料理の歴史を学ぶ学習タイプのプログラムになりました👍
今回は「抹茶ういろうと桜餅」
私は抹茶ういろう班になりました。
小麦粉、片栗粉、砂糖、抹茶、水をボウルに入れよくかき混ぜます。
次に、タッパーに濾しながら液を注ぎ、600wのレンジで6分加熱します。
取り出してバットに移し冷凍庫で冷やします。
その間に桜餅班が桜餅を作ります。
桜餅が出来上がったと同時に冷やした抹茶ういろうを取り出し、お皿に盛ります。
手が空いた人は玄米茶をいれ、皆でいただきました。
私はういろうが嫌いなんですが、このういろうは美味しかったです😋
昔会社員時代、名古屋のお客さんからういろうをいただいて係の皆で食べたのですが、甘いだけの…すあま…的な味でした😣
それから何度か出張でいらっしゃる方がういろうばっかり持ってくるので、私以外の方に譲って食べていただきました。
それに比べると美味しかったです😋
食べ終わったら、ういろうと桜餅の歴史を学びました。
ういろうは3箇所で有名。
名古屋、徳島、あと1つは忘れた💦
桜餅は関東と関西では形が違うというこも学びました。
今年から、学習型プログラムになりました。
美味しく楽しく学べて良かったです😊
〈掃除〉洗い物
午前の前半は、ウォーミングアップでダーツビンゴをしました。
黒板に区切りをつけて、お題の答えを書き、皆が投げるマグネットダーツがどこに刺さるかを想定して9個書きます。
①飲み物
②卵料理
③その他(ド忘れ💦)
それが書けたら順番にダーツを投げて当たった所が自分が書いたものがあったら丸をつけます。
当たり1個1点、ビンゴは1個5点。
縦横斜めビンゴになったら、丸の数プラスビンゴの個数を足して点数となります。
私はお先真っ暗でダメダメでした😅
頭の体操をしたあとは、SSTでノンバーバルコミュニケーションを復習しました。
ノンバーバルコミュニケーションとは、声の大きさ、聴こえ方、表情、トーン、抑揚等です。
今の時代はマスクをしているので表情が見えません。
声のトーンや抑揚を使って話すと相手にも伝わるでしょう。
そのアンケートも書きました。
あっという間の午前中でした。
〈昼食〉
4月からしばらくの間給食ではなくお弁当になります。
・メンチカツ
・ポテトサラダ
・たくあん
・レトルト味噌汁
・白米
・牛乳
お弁当は美味しかったけど、私はやっぱり給食の方が美味しいと思いました。
食べ終わったら、12:45まで編み物を少ししてから帰ってきました。
今編んでるのは「夏用モチーフパーカー第2弾」です。
夏用はフードもつける予定ですが、またまた白糸が足りない様な気がする。
昨日の時点では、青グラデモチーフ57枚編みました。
残りあと36枚。頑張ります🔥
3／29金曜日のデイケアです。
午前の前半は、TRFのリバイバルダンスをし、後半は青グラデの糸でモチーフの花びらを94枚編みました。
花びら1枚につき5目の長編みの玉編みを8回します。
つまり、花びらは8枚という事です。
これは、夏用パーカーを作ってます。
春用はフード無しでしたが、夏は雨も多いのでフードをつけようかと考え中。
まだ本体のモチーフも出来てない状態なので、フードは4月中旬頃になりそうです。
いつも編みすぎて、朝左手が腱鞘炎で関節が曲がらない現象が起きてます😱
パーカー作り終わったら治るかな？
緩く頑張ります。
〈昼食〉
・肉団子スープ
・五目ひじき
・味噌汁
・オレンジ2切れ
・白米
・牛乳
午後は、3ヶ月ぶりの写真クラブで遠征先は、福島県郡山市にある[安積国造神社(あさかくにつこじんじゃ)]でした。
名前は聞いたことありましたが、行ったのは初めてです。
大きな鳥居が駅の方まで続いていました。
入口には狛犬、稲荷神社には狐の石像がありました。
その他、大きなおかめのお面が建物の壁に張り付いていました。
帰りはドライブがてらに49号線を走り、帰ってから撮った写真をプリンター印刷し、裏に場所と名前を書き、これで写真クラブのプログラムは終わりました。
楽しい遠征でした😊👍
〈掃除〉モップ
〈後記〉
3／28木曜日に、注文していたモチーフパーカーの追加の糸がやっと届きました。
これでまたモチーフ作りが再開出来ました。
4月中には出来上がるかな？と言う状態です。
3／27水曜日の半ドンです。
午前の前半は、アクリル絵の具で布を染める作業をしました。
使い捨てのエプロンと手袋をつけて、白と緑で薄緑にしてB4サイズの布を染めていきました。
新聞紙を敷いていたのですがしみてきたので、牛乳パックを割いた物を敷きました。
乾かしたら完成です✨👏
後半は裁縫をしました。
モチーフリュック本体に肩紐と持ち手を縫い付け、内布を縫い付けました。
内布は内布上・中・下の段を縫い付けます。
それで内布処理は完成です。
木曜日にはモチーフパーカーの糸が宅配されるので、暫くはモチーフリュックは置いときます。
〈昼食〉
・八宝菜
・焼売2個
・中華スープ
・白米
・いちごジョア
お昼休みも内布縫いました。
毎週水曜日は半ドンなので、12:45頃上がりました。
午後は、内布縫い付けをしました。
細かい縫い目で縫えたので良かったです😊
〈後記〉
3／28木曜日の午前中に注文していたモチーフパーカーの糸が届いたので、早速中断していたところから始めました。
花の中心部102個編みました。
明日からまたモチーフパーカー製作頑張ります🔥
3／22金曜日のデイケアです。
午前の前半はDVDを見ながら、TRFのリバイバルダンスを踊り、後半はモチーフの花びらの糸処理と外枠編みをしました。
モチーフは黄色の糸が足りず、84個しか編めませんでしたが、糸処理と外枠編みで時間が潰れました。
写真は27枚編んで白糸が無くなってしまったため、ここでストップです。
28日に糸が来るまでアクリル糸でモチーフリュック紫(ライラック色)を編み始めました。
編みすぎないように頑張ります🔥
〈昼食〉
・白身魚のマヨ焼き
・アスパラのサラダ
・中華スープ
・キウイ2切れ
・白米
・ストロベリージョア
午後はおやつクラブで「カレーパン」を皆で手分けして作りました。
私は生地チームになりました。
私と同性同名の方も一緒だったので、スタッフがニックネームで呼んでて可笑しくて笑ってしまいました😂
2人で同じ作業をします。
生地はまず、強力粉50gと水90gを合わせ混ぜ、600wのレンジで20秒温めます。
次にドライイースト3gと強力粉100g、塩3g、オリーブオイル少々を入れ、手ごねでひとまとめにします。
次に、ひとまとめにした生地を10分間力一杯伸ばして丸めるを繰り返します。
その後ラップをかけて生地を休めます(発酵させる)。
発酵を待ってる間、カレーチームがカレーを作っているのを見学したり、使った道具を洗ったりしてるうちに10分経ちました。
見に行くとラップが曇ってる。
これは発酵してる証拠ですね。
次に、4当分にし生地を包むように丸くします。
カレーチームも出来上がったので、スタッフが包み方を教えてくれたので、お手本を見ながら餃子の形にしました。
自分の分は自分で作る、をしました。
まず、丸まってる生地を平たくします。
その上にカレーをスプーン1.5杯分を乗せ、餃子の様に包みます。
閉じ方を怠ると、揚げてる時に中身が出てしまうため、しっかりと閉じました。
次に油で揚げます。
表裏まんべんなく揚げ、バットに取ります。
これを2回繰り返して揚げ完了！
調理道具を洗ったり、手を洗ったりしてそれぞれ位置に着きました。
「いただきます」で食べました😋
生地はモチモチして美味しい。
カレーはちょっとしょっぱかったかな？
でも美味しかったです😋
前回はホットケーキミックスで作ったので、モチモチではなくホクホクな生地でした。
今月で1年間のおやつクラブのプログラムは終了です。
来期からは名前は変わるけど、内容は同じ事をやるのでリクエストが来ました。
他の人も色々リクエストしてました。
皆で片付けしておやつクラブは終了しました。
〈掃除〉玄関
3／18月曜日のデイケアです。
午前は編み物をしました。
春用の？モチーフパーカーです。
2／27に製作開始し今日で21日目。
3／20に外せるファスナーが届くので、それをつければ完成となります✨👏
つなぐ作業もあれこれやって時間かかったけど、次の夏用モチーフパーカーは早く出来ると思います。
夏用モチーフパーカーの糸を3／19に注文しました。
かなり糸を使うので、糸代高いです😱
来週26日到着です。
〈昼食〉
・ハムカツ
・シーチキンサラダ
・味噌汁
・パイン缶
・白米
・牛乳
午後はカルチャー教室。
先月、風船を膨らまして結束バンドで縛ってだるまの形にし、白い障子紙をボンド液で貼り付け乾燥させた所までやったので、その続きからやりました。
今回は、色付きの障子紙を本体に貼り付け、だるまの顔をつける所までやりました。
パカパカに乾いていたので、風船の縛ってある所をハサミで切り風船をしぼませて取り除きます。
次に、結束バンドをニッパーで切ってそれも取り除きます。
色障子紙にボンド液をつけて本体に貼り付け、少し乾いたら顔を貼り付けます。
私は、本体の色を紫にし、顔をデーモン閣下にしました😂
また少し乾燥したら、小さな電池式のランタンが入るぐらいの穴を底の部分に空けます。
このだるま、ランタンを入れると光るだるまなんです。
他の皆さんのを見ると、ちいかわや動物、その他の形になっていて個性的なだるまになってました。
来月はランタン点灯式をするそうです。
楽しいだるま作りでした。
〈掃除〉トイレ
〈後記〉
3／14お風呂上がったら急に四股に力が入らなくなり、目の前が灰色になり、立ち上がれなくなり、脱衣所で10分ぐらい倒れてしまいました😱
その後何とか服を着て、壁伝いに歩きベッドの上で倒れて起き上がれなくなったところに母が来て騒ぎまくりで追い出すの大変でした💦
2回来たので大迷惑でした😭
その夜0:14頃福島県沖地震が起き、ここら辺は震度5弱でしたが、起き上がれなかったので怖かったです😱
すぐにTVをつけてNHK見てました📺
最近地震が多いですね。
なんにもなければいいのですが…
3／11月曜日のデイケアです。
午前は編み物をしました。
モチーフパーカーの肩と袖を繋ぐ作業をしました。
初めてモチーフパーカーを作るので、試行錯誤の連続です。
これを覚えておけば2着目は楽になるでしょう。
デイケア無い日は朝から晩までモチーフパーカー製作しています。
頑張ります🔥
お昼休みを挟んで午後は健康講座。
座ってできるヨガをし、呼吸法を習いました。
発酵食品を書き出し、その良さを説明されました。
そして3.11の14:46に1分間の黙祷をしました。
3.11の頃どこで何をしていたかをみんなで話し、笑いが起きてました。
看護師さんの後輩はカラオケ店で被災したのですが、その人カラオケ中ずーっとジャンプして歌っていたので、地震があったのが分からなかったそうです😂
私はその時会社で仕事をしていました。
この事は過去のブログに詳細に書きました。
3／15の深夜0:14に福島県沖地震が発生し、私のところは震度5弱でした。
地震は怖いですね😱
皆さん気をつけましょう✨
〈掃除〉洗い物
3／4月曜日のデイケアです。
午前は編み物をしました。
紫モチーフ79枚編み終わり、今度はピンクモチーフを編み始めました。
毎日編みすぎて、朝起きると左手が曲がらなくなってて、曲げると関節がパキパキ音が鳴って激痛なんです💦
腱鞘炎になってしまったよ💦
ここ5日ぐらい毎朝繰り返す激痛です⚡️
早く編み終わりたい。
ピンクモチーフは25枚になりました。
こっちも79枚あるので、残りあと54枚です。
終わるまで腱鞘炎は治らないでしょう😳
モチーフパーカー2枚作るのうちの1枚目でこの有様。
もう1枚を作る頃は左手がどうなってるか心配です😳
〈昼食〉
・麻婆豆腐
・春雨サラダ
・味噌汁
・フルーツヨーグルト
・白米
・牛乳
午後はレクで、椅子に座り膨らました大きなビニール袋にお手玉を乗せ、両脇を叩いてその勢いでお手玉を飛ばし、枠の中や台の上に乗せ点数を競うゲームをしました(説明長い💦)
叩く力によって飛んだり飛ばなかったりで、コントロールが難しかったです。
2チーム中ドンケツでした😱
次のゲームは、西城秀樹のYMCAをかけ、ピンポン玉を割り箸で掴んでカゴに入れ、「YMCA」の時は全員でYMCAを踊り、それ以外の時はひたすら球を掴んでカゴに入れるルールでした(説明長い💦)。
この球、ツルツル滑って取りづらかったし、カゴが遠すぎて手を伸ばすと箸から球がこぼれて大変でした😅
2回やって2位でした。挽回できて良かったです😊
楽しかったです☺️🎶
〈掃除〉洗い物
3／1金曜日のデイケアです。
午前の前半はストレッチをしました。
DVDを見ながらストレッチをしました。
久しぶりにやるストレッチは、筋肉痛になりそうです。
体は昔から硬いんです💦
小学校2年の時、台に上がって立位体前屈した時、マイナスだった😱
あれから学生時代は一回もプラスになった事無いです😢
午前の後半は編み物をしました。
花びらを編み終わったので、外枠をグラニーステッチで3段編みました。
この作業、紫ピンク合わせて158枚繰り返します😱
1玉編んだら7枚と言う計算になったので、158÷7=23個で3個足りず、更に糸注文しました。
2日で45枚編めたので、全部編み終わるまでには7日かかる計算です。
既に左手が痛い😣
編んでる右手よりギュッと持ってる左手が痛すぎです💦
朝起きると、痛くて曲げられないぐらいです。
やりすぎは良くないですね💦程々にします。
〈昼食〉
・焼き白身魚
・春菊の和え物
・味噌汁
・マンゴーゼリー
・白米
・牛乳
午後は脳トレに参加しました。
先月に引き続き、パズル問題を解いていきます。
お金や物が当たる問題です。
デイケアで使えたらいいね、というわけで頑張りました。
マスの中に言葉を埋めて、アルファベットに当たる文字を書くと言葉になります。
何問か解きました。
面白いですね、今のクロスワードパズルは👍
[縦横のカギ]ではなく、矢印でマスを指定してそこに書き込むタイプです。
脳が活性化した感じで楽しかったです☺️🎶
〈掃除〉モップ
